رئيس التحرير
حسام حسين لبش

رئيس التحرير: حسام حسين لبش

مدير التحرير: علي عجمي

ذات صلة

متفرقات

الدوري السعودي .. القادسية يقلب الطاولة على النصر

قلب القادسية تأخره أمام النصر بهدف إلى فوز بنتيجة...

لماذا لا يشعر طفلي بالامتنان؟ أسباب وحلول

متابعة بتول ضوا من الطبيعي أن يشعر الآباء بالسعادة عندما...

طريقة تحضير الرز بالكاري بخطوات بسيطة

مكونات الرز بالكاري لتحضير الرز بالكاري الشهي والمميز، تحتاج إلى...

تعرف على فوائد الضحك لدى كبار السن

أظهرت الأبحاث العلمية أن الضحك يوفر فوائد صحية شاملة...

نصائح مهمة لمرضى السكري

توازن النظام الغذائي يعتبر النظام الغذائي المتوازن من أهم أسس...

خلطة فعالة للتخلص من دوالي الساقين.. تعرف عليها

تعد الدوالى إحدى أكثر المشكلات الصحية وتتطور الدوالي عندما تتوقف الصمامات الصغيرة داخل الأوردة عن العمل بشكل صحيح.

 

تعد الدوالي من أكثر المشاكل الصحية شيوعًا، وتتطور الدوالي عندما تتوقف الصمامات الصغيرة داخل الأوردة عن العمل بشكل صحيح، ولكن بخلطة سريعة وفعالة إليك كيفية التخلص من دوالى الساقين.

 

 

وفق لما ذكره موقع “هيلث”، قد يتعرض البعض في سن صغيرة للإصابة بـ دوالي الساقين ،وذكر موقع “mayoclinic ” أنه تمكن السيطرة على الدوالى وتقليل الألم من خلال اتباع الآتي:

 

 

مكونات الخلطة:

ملعقة من جل الصبار

5 قطرات من خل التفاح

ملعقة كبيرة من عصير الجزر

 

خطوات الخلطة:

أحضري جزرة متوسطة كبيرة وابشريها.

أحضر يمصفاة واستخرج العصير من الجزر المبشور في وعاء.

أضيفي ملعقة كبيرة من عصير الجزر إلى وعاء جديد و ملعقة كبيرة من جل الصبار في الوعاء نفسه وخل التفاح

وأخيرًا اخلطي جيدًا ثم استخدمي ضمادة قطنية وضعيها على الأقل 3 مرات يوميًا لمدة شهر.

 

 

 

تابعونا علي مواقع التواصل الاجتماعي