رئيس التحرير
حسام حسين لبش

رئيس التحرير: حسام حسين لبش

مدير التحرير: علي عجمي

ذات صلة

متفرقات

ليفاندوفسكي يكشف عن التحدي الحقيقي ل-لامين يامال

أشاد المهاجم البولندي، روبرت ليفاندوفسكي، نجم برشلونة، بموهبة زميله...

أنشيلوتي يجد حلاً لمشكلة الظهير الأيمن أمام ليجانيس

كشف تقرير صحفي، أن كارلو أنشيلوتي، المدير الفني لفريق...

مهارات حياتية يجب على الأبوين تعليمها للطفل

تعتبر المهارات الحياتية هي الأساس الذي يبنى عليه الطفل...

إليسا تحت النار: تغريدة جديدة تثير الجدل وتقسم الرأي العام

متابعة بتول ضوا أثارت النجمة اللبنانية إليسا جدلاً واسعاً على...

كومباني يتحدث عن مواجهة أوجسبورج في الدوري الألماني

تحدث فينسنت كومباني، مدرب بايرن ميونخ، عن جاهزية فريقه...

تخلصي من السلوليت بثلاث طرق فقط

تخشى أغلب النساء من تراكم “السلوليت” في أجسادهن والذي يتسبب في تموجه، وتجعده، وعدم تناسق تكوينهن الجلدي الخارجي مما يفسد من رشاقة إطلالاتهن خاصة في فصل الصيف.

 

ويعتبر “السلوليت” طبقة معقدة من الدهون يدخل في تركيبها ماء، وسموم، وشحوم، تحدث كتلًا دهنية عشوائية تحت طبقات الجلد القريبة من الطبقة الخارجية، قد تتشكل بفعل عوامل هرمونية، أو وراثية، بالإضافة إلى عاملي الوزن الزائد بفعل سوء التغذية، والتقدم في السن.

 

وأشارت لودميلا سميرنوفا، المساعدة في قسم الأمراض الجلدية والتناسلية في جامعة موسكو الطبية الأولى، إلى طرائق لمكافحة “السلوليت” كالتقليل من كمية “الكربوهيدرات” في النظام الغذائي، والانتظام في ممارسة الرياضة للتخلص من تلك الطبقات المزعجة، وضمان عدم عودتها في وقت لاحق، وضرورة التدليك الموضعي مرتين في الأسبوع، مؤكدًة أن اتباع هذه النصائح ستثمر نتائجها المرجوة في غضون أسبوعين.

 

يذكر أن النساء أكثر عرضة لتراكم “السلوليت” في أجسادهن من الرجال بسبب عمق تمحور الخلايا الدهنية في جسد الرجل أكثر من جسد المرأة.

تابعونا علي مواقع التواصل الاجتماعي