رئيس التحرير
حسام حسين لبش

رئيس التحرير: حسام حسين لبش

مدير التحرير: علي عجمي

ذات صلة

متفرقات

بمكونات خفيفة.. أسهل طريقة لتحضير بفتيك الدجاج

هل تبحثين عن طبق دجاج سريع التحضير وخفيف على...

نصائح مهمة لمرضى الضغط

التغذية السليمة لمرضى الضغط تُعد التغذية السليمة جزءًا أساسيًا في...

خسارة 5 كيلو قبل نهاية العام: دليل شامل لإنقاص الوزن بسرعة وأمان

هل ترغب في الاستقبال عام 2025 بوزن مثالي؟ هذا...

جوارديولا يجدد تعاقده مع السيتي حتى صيف 2027

أعلن نادي مانشستر سيتي الإنكليزي في بيان رسمي، توقيع...

نصائح لتفادي زيادة الوزن في الشتاء

يعتبر فصل الشتاء فترة تزداد فيها احتمالات زيادة الوزن...

لتعطير البشرة بشكل طبيعي إليكِ قائمة بالأغذية الضرورية لذلك

ترغب الكثيرات في الحفاظ على جمالهه وجاذبيتهن بداية من مظهرهن لرائحة عطرهن وجسمهن، فيتناولن بعض الوجبات التي قد تتسبب في ظهور رائحة كريهة من الجلد وتؤدي إلى الإزعاج والتوتر.

لذلك إليكِ قائمة بالأغذية التي يمكنك تناولها أو استخدامها للاستمتاع برائحة جلد مميزة وجذابة.

الحليب

تشتهر رائحة بشرة الأطفال وذلك نتيجة التغذية التي يحصل عليها الأطفال وهي الحليب، لذلك يمكنك أن تجعلي رائحة بشرتك كرائحة بشرة الأطفال عن طريق تناول كوب من الحليب بشكل يومي لتغذية جسمك وتعطيره.

اليانسون

مشروب اليانسون من المشروبات التي تستخدم بكثرة لعلاج نزلات البرد والإنفلونزا لمساعدتها في تطهير المعدة والجسم من الفيروس المسبب للمرض، كما يتميز اليانسون برائحته الرائعة التي تمد الجسم بالتعطير الجذاب.

ماء الورد

استخلاص ماء الورد من أوراق الورود واستخدامه لأغراض جمالية يضيف للبشرة جاذبية ورائحة زكية لا يمكن إغفالها، لكن لماء الورد فائدة في تعطير البشرة وذلك عن طريق إضافة بضع القطرات منه لكوب الماء، فتلك العملية تتسبب في تعطير الجسم بشكل طبيعي دون الحاجة للمنتجات المعطرة.

الزنجبيل

يعتبر الزنجبيل من الأعشاب التي يفضل الكثير من الناس تناولها كمشروب أو عن طريق إضافتها للوجبات المختلفة كنوع رائع للتوابل، وذلك لفوائد الزنجبيل الغذائية العالية وقدرته على خسارة الوزن بسرعة وأمان، يمكنك تناول الزنجبيل للحصول على رائحة جسم زكية حيث إنه يساعد على تعطير بشرة الجسم عن طريق تناوله بشكل مستمر.

النعناع

تناول كوب من شاي النعناع له القدرة على علاج العديد من المشكلات الصحية التي يعاني منها الكثير من الناس وذلك لقدرته على تهدئة التهابات أعضاء الجسم الداخلية مما يتسبب في إنعاشها وتنشيط الدورة الدموية بها، وينصح بتناول شاي النعناع أو إضافته للمشروبات المفضله والوجبات اليومية للحصول على رائحة زكية للجسم.

القرفة

تعتبر القرفة من التوابل التي يتم استخدامها في تحضير العديد من أطباق الوجبات العربية وذلك لمذاقها الرائع والذي يفضله الكثير من الناس، كما تحتوي القرفة على قيم غذائية عالية بالإضافة لقدرتها على تعطير الجسم بشكل سريع وفعال.

تابعونا علي مواقع التواصل الاجتماعي