يتميز الجزر بفوائد الكثيرة للجسم والعين والبشرة، حيث يعمل على مكافحة العديد من الأمراض، فهو غني بمادة الكاروتين، وهي من الصبغيات المسئولة عن اللون الأصفر والبرتقالي والأحمر في الخضراوات والفواكه، وهي مادة مضادة للأكسدة، وهذه المادة لها دور كبير على صحة الإنسان، إذ تكافح الشيخوخة وتقي من الإصابة بعدة أمراض كالقلب والسكتات الدماغية، وتحد من مضاعفات مرض السكري، كما أنها تحسن من وظيفة الرئتين، هذا بالإضافة إلى قدرته في الحفظ على جمال ونضارة البشرة،ويُقدّم لكِ المقال التالي طرق عمل قناع الجزر للبشرة وفقًا لـ “سيدتي.نت”.
1- قناع الجزر ودقيق الشوفان
يمكنك إعداد هذا القناع باستخدام حبة كبيرة من الجزر الطازج، وملعقة كبيرة من العسل الطبيعي، وملعقة صغيرة من دقيق الشوفان المطحون جيدا.
قطعي الجزر إلى أجزاء صغيرة الحجم، وبعد خلطه جيدا في الخلاط الكهربائي، ضعيه في وعاء، ثم ضيفي العسل ودقيق الشوفان، وامزجيهم جيدا وطبقي الخليط على بشرتك مع التدليك الجيد لمدة 5 دقائق، وتركه لمدة لا تقل عن ربع ساعة حتى يجف تماما، ثم اغسلي بشرتك بالماء الفاتر والصابون، ويمكنك تكرار هذا القناع مرتين أسبوعيا للحصول على نتيجة مضمونة.
2- قناع الجزر والزبادي
ويتكون هذا القناع من ملعقة كبيرة من العسل، وملعقتين كبيرتين من عصير الجزر الطازج، وملعقة كبيرة من الزبادي، وملعقة كبيرة من الشوفان المطحون الناعم، وبياض بيضة.
امزجي عصير الجزر الطازج والعسل جيدا، ثم ضيفي الزبادي والشوفان، ثم امزجي جميع المكونات جيدا باستخدام اليد للحصول على عجينة لينة، وطبقيها على بشرتك مع التدليك الجيد لمدة دقيقة، وتركها لمدة 20 دقيقة، ثم اغسلي بشرتك بالماء الدافئ جيدا.
3- قناع الجزر والقهوة
حضّري هذا القناع باستخدام ملعقة كبيرة من الجزر المبشور، وملعقة كبيرة من القهوة، وملعقة صغيرة من النشا، وملعقة كبيرة من الحليب.
قومي بخلط الجزر المبشور والقهوة جيدا، ثم ضيفي الحليب والنشا، واستمري في مزجهم جيدا، ثم طبقيه على بشرتك، واتركيه لمدة 30 دقيقة، ثم اغسلي بشرتك بالماء الفاتر والصابون.
اقرأ أيضاً: للحصول على بشرة رائعة.. خطوات العناية بالبشرة لليلة ما قبل العيد
