الوقاية من مشكلات الساقين عبر وضع الصابون بين ملاءات الفراش، حيلة ينصح بها الأطباء لعدم وجود أضرار لتلك الحيلة.
فبجانب الحرص على تناول الأطعمة الصحية، من أجل مواجهة أزمات القدمين المزعجة في المساء، ينصح الأطباء بوضع الصابون وسط ملاءات الفراش للحصول على نتائج أفضل.
ذلك لاحتواء الصابون على المغنسيوم والذي يعتبر افتقاده من أسباب المعاناة من مشكلات الساقين، فإن هذا العنصر يساهم في علاج تلك الأزمات بمرور الوقت، فيما يرى الدكتور أوز ، وهو جراح القلب والشخصية التلفزيونية الشهيرة، أن الاعتماد على صابون الخزامي تحديدا من الأمور المطلوبة لعلاج أزمات الأقدام، نظراُ لأن رائحته الذكية تساهم في تقليل توتر العضلات، كما يعمل على الوقاية من مشكلات الأقدام المختلفة.
كذلك يشير الأطباء من مستشفى بيلويت الأمريكية، أن دور رائحة الصابون لا يقارن فيما يخص تهدئة العضلات، وتحديداً عضلات الساق، حيث يساهم في مواجهة خطر التشنجات المزعجة التي قد تعرقل النوم ليلاً.
