يحتوي الترمس المخزن، على العديد من الفوائد المذهلة لصحة الإنسان والوقاية من الأمراض، وعادة يتم تقديم الترمس في الأعياد عند الكثير من الدول العربية، نرصدها في التقرير التالي:
فوائد الترمس للصحة:
- يحتوي الترمس على الألياف المفيدة، ويعمل على زيادة امتصاص نسبة الجلوكوز بالدم والتقليل من نسبة السكر بالدم.
- يساعد على التقليل من نسبة الكوليسترول بالدم؛ لأنه يحتوي على نسبة عالية من الألياف.
- يساعد الترمس على التخلص من الديدان التي توجد في الأمعاء وتحسين الهضم.
- الترمس يسهم في فتح الشهية بشكل كبير، ويساعد على تقوية الجسم، وكما أنه يحتوي على نسبة عالية من الكالسيوم والفسفور.
- من العناصر المفيدة في تنقية البشرة والتخلص من البثور والحبوب التي تصيبها.
- يعمل على الوقاية من مشكلات الجهاز الهضمي، وعلاج حالات الإمساك.
- الترمس مهم جداً في الحفاظ على صحة الأعصاب والقلب.
- الترمس يساعد على إدرار البول، والتخلص من الأملاح الموجودة به.
- يساعد على الوقاية من كثير من الأمراض الجلدية التي تصيب الإنسان، ومنها الصدفية والأكزيما.
- عند غسل الشعر بماء الترمس يساعد على تألقه، وزيادة نموه وحمايته من التقصف والتساقط.
