تتحدث الكثير من الأساطير والخرافات بشأن المياه الغازية، والأكثر شعبية على أنها تضر بالصحة.

وأفاد موقع “رامبلر”، بأن بعض الأشخاص يعتقدون أن المياه الغازية لها تأثير سلبي على صحة الإنسان، ولذلك لا يجب على الأشخاص الذين يعانون من أمراض المعدة والأمعاء شرب هذا النوع من المياه، لأن ثاني أكسيد الكربون يهيج الغشاء المخاطي، علاوةً على ذلك، يمكن للأشخاص الأصحاء أن يصابوا بالتهاب المعدة في حال شرب المياه الغازية.

في حين يتوقع البعض الآخر، أن المياه الغازية ليست ضارة أبدا، بل وأنها مفيدة للصحة، مستندين إلى دراسة طلب فيها لأشخاص متطوعين يعانون من عسر الهضم شرب الماء فقط لمدة 15 يوما، حيث شربت المجموعة الأولى المياه الغازية، بينما المجموعة الثانية شربت المياه العادية.

وتبين أن صحة المجموعة الأولى قد تحسنت، بينما صحة المجموعة الثانية بقيت على حالها.

وأشار خبراء موقع “رامبلر”، إلى أن السلبية الوحيدة للمياه الغازية هي احتوائها على ثاني أكسيد الكربون، الذي يمكن أن يؤدي إلى تفاقم متلازمة القولون العصبي.

وتابع الخبراء، إنه بالإضافة إلى ذلك، يمكن أن تساهم الفقاعات في تهيج الغشاء المخاطي في المعدة، ولكن هذا ليس خطيرًا، لأن مرض القرحة الهضمية يتطور تحت تأثير عوامل مختلفة تمامًا.

وأضاف الخبراء، إلى أنه لا يجب مقارنة المياه الغازية مع المشروبات الغازية الأخرى، وذلك بسبب أن المشروبات الأخرى يمكن أن تؤدي إلى السمنة وتسوس الأسنان بسبب احتوائها على الكربوهيدرات، بينما المياه الغازية لا يمكن أن تسبب هذه الآثار أبدا.