رئيس التحرير
حسام حسين لبش

رئيس التحرير: حسام حسين لبش

مدير التحرير: علي عجمي

ذات صلة

متفرقات

 هل تنام بجوار حيوانك الأليف؟ “احذر” من هذا الخطر

سلطت صحيفة "ديلي ميل" البريطانية الضوء على تجربة فتاة...

قهوة الكركم .. وصفة سحرية تحوِّل جسمك لمحرقة دهون

متابعة: نازك عيسى تُعد القهوة من المشروبات المفضلة للعديد من...

⁠عدم النوم لعدة أيام.. كيف يؤثر على الجسم؟

متابعة: نازك عيسى يعاني بعض الأشخاص من صعوبة في النوم...

4 أبراج ذكائها استثنائي.. لا تتحايل عليها

الأبراج والذكاء: كيف يتميز الذكاء الاستثنائي لبعض الأشخاص؟ يعتبر الذكاء...

أطعمة تعيق امتصاص الحديد

أهمية الحديد في الجسم الحديد هو معدن ضروري يلعب دوراً...

إحذر مخاطر البطاطس المحمرة.. في يومها العالمي

فجَّرت الأبحاث الحديثة، مفاجآت مُثيرة عن البطاطس، وذلك بالتزامت مع اليوم العالمي للبطاطس المحمرة، والتي تعد الوجبة السريعة المفضلة للأطفال، كما أنها من أكثر الأطعمة إقبالًا في المحلات، نظرًا لطعمها المختلف أو قرمشتها.

 

وكشفت الأبحاث وفقًا لموقع “harvard”، عن أضرار تناول البطاطس المحمرة، ونعرض تفاصيلها فيما يلي:

 

1- تحتوي البطاطس المقلية على الكثير من الدهون والملح التي يمكن أن تزيد من خطر الإصابة بأمراض القلب والأوعية الدموية.

 

2- يمكن أن يؤدي الاستهلاك المرتفع للبطاطس المحمرة إلى زيادة خطر ارتفاع ضغط الدم أو مرض السكري أو السمنة في على المدى البعيد.

 

3- تناول البطاطس المحمرة بكثرة تؤدي إلى ضعف الجهاز المناعي لأن الأطعمة المقلية تحتوي على مادة الأكريلاميد غير الصحية.

تابعونا علي مواقع التواصل الاجتماعي