رئيس التحرير
حسام حسين لبش

رئيس التحرير: حسام حسين لبش

مدير التحرير: علي عجمي

ذات صلة

متفرقات

أفضل فواكه للتخلص من الغثيان: دليل شامل

هل تشعر بالغثيان؟ هل تبحث عن حل طبيعي وفعال...

الدوري الإنكليزي: ساوثهامبتون يفرض التعادل على برايتون

تعادل برايتون وضيفه ساوثهامبتون بهدف لكل فريق في افتتاح...

الدوري الفرنسي:ريمس يسقط أمام لانس 0-2

خسر ستاد ريمس أمام لانس 0-2 في افتتاح منافسات...

التعب المزمن مقابل النعاس المفرط: هل تعرف الفرق؟

يشعر الكثير من الناس بالتعب والإرهاق خلال يومهم، ولكن...

الدوري الألماني: سانت باولي يخرج من مناطق الخطر

فاز سانت باولي على ضيفه هولشتاين كيل بثلاثة أهداف...

فوائد الشوفان احصلي عليها من هذه الوصفات

يتميز الشوفان بالعديد من الفوائد الصحية الهامة للجسم، كما أن له العديد من الفوائد الجمالية، لذلك إليكِ أهم الوصفات والماسكات التي تساعد على تحصيل هذه الفوائد:

1- ماسكات ترطيب البشرة

إليك طرق وماسكات مختلفة لترطيب البشرة باستخدام الشوفان:

تستطيع ترطيب بشرة جسمك بالشوفان عبر الجلوس في مغطس مملوء بالماء الدافئ المضاف إليه قليل من الشوفان المطحون وصودا الخبز، وذلك لمدة 15 دقيقة.

امزجي دقيق الشوفان الناعم مع ماء دافئ، ثم طبقي المزيج على البشرة لمدة 15 دقيقة فقط.

قومي بمزج كوبين من الشوفان مع كوب من الحليب وملعقة من العسل، ثم طبقي المزيج على وجهك واتركيه لمدة 15 دقيقة قبل غسله.

ماسكات علاج حب الشباب

إليك طرق وماسكات مختلفة لعلاج حب الشباب باستخدام الشوفان:

اغلي نصف كوب من الشوفان مع ثلث كوب من الماء، وبعد أن يبرد المزيج طبقيه على بشرة الوجه واشطفيه بماء دافئ بعد مرور 20 دقيقة.

قومي بخلط ملعقة من الشوفان المطحون مع السكر البني والعسل وزيت الجوجوبا، ثم دلكي بشرة الوجه به واتركي المزيج على الوجه 10 دقائق.

تابعونا علي مواقع التواصل الاجتماعي