رئيس التحرير
حسام حسين لبش

رئيس التحرير: حسام حسين لبش

مدير التحرير: علي عجمي

ذات صلة

متفرقات

مادة سامة “محتملة” تهدد ثلث الأمريكيين في مياه الشرب

أظهرت دراسة حديثة أن حوالي ثلث سكان الولايات المتحدة...

تخلص من النفايات الذهنية: دليل شامل للتغلب على الأفكار السلبية وتعزيز الإيجابية

متابعة بتول ضوا هل تشعر بأن الأفكار السلبية تسيطر على...

أفكار بسيطة لتجديد ديكور غرفة المعيشة فى فصل الشتاء

فصل الشتاء هو الوقت المثالي لإضفاء لمسة دافئة ومريحة...

نصائح مهمة لمرضى الضغط

التغذية السليمة لمرضى الضغط تُعد التغذية السليمة جزءًا أساسيًا في...

لماذا يعد التوت الأزرق خيار صحي لنظامك الغذائي

التوت الأزرق، بفضل حجمه الصغير ونكهته الشهية، يُعتبر من...

تنعيم القدمين بخلطة منزلية

تعاني الكثيرات من مشكلة خشونة كعب القدم أو التشققات المزعجة التي تسبب لهن الإحراج، ويبحثن عن الحل الفوري لهذه المشكلة، ولذلك إليكِ هذه الخلطة المعالجة:

خلطة زيت الزيتون والسكر

المكونات

ملعقتين سكر

ثلاث ملاعق زيت زيتون

كريم خاص بالقدم ( أو كريم ترطيب عادي)

مناديل جافة

كيس بلاستيك

الطريقة التحضير
– اخلطي السكر مع زيت الزيتون جيدا حتى تتجانس المكونات، اتركي الخليط لبضع دقائق يرتاح.

– اغسلي قدميك بالمياه الدافئة في خطوة أولى.

– ضعي ملعقة كبيرة من الكريم المرطب في وعاء و قومي بإذابته على بخار الماء 3 دقائق، ثم ادهني به قدميك حتى الكعبين و اتركيها 3 دقائق.

– أزيلي الكريم ثم طبقي خلطة زيت الزيتون و السكر و افركيها على قدميك في شكل حركات دائرية من الخارج للداخل.

– لفي قدميك بالبلاستيك بعد ذلك لمدة 3 دقائق ثم اغسلي قدميك بالماء الفاتر، ثم طبقي القليل من الغلسيرين أو كريم الترطيب.

– كرري هذه الوصفة مرة كل أسبوع وستلاحظين اختفاء التشققات مع نعومة فائقة.

تابعونا علي مواقع التواصل الاجتماعي