رئيس التحرير
حسام حسين لبش

رئيس التحرير: حسام حسين لبش

مدير التحرير: علي عجمي

ذات صلة

متفرقات

ماريسكا: تشيلسي خارج سباق المنافسة على لقب البريميرليج

تحدث إنزو ماريسكا، مدرب تشيلسي، عن مواجهة أستون فيلا،...

الدوري الألماني: سانت باولي يخرج من مناطق الخطر

فاز سانت باولي على ضيفه هولشتاين كيل بثلاثة أهداف...

التعب المزمن مقابل النعاس المفرط: هل تعرف الفرق؟

يشعر الكثير من الناس بالتعب والإرهاق خلال يومهم، ولكن...

صعود السلالم: وصفة سريعة لتحسين المزاج وتعزيز القدرات الذهنية

كشفت دراسة علمية حديثة أن صعود السلالم بانتظام، ولو...

أفضل فواكه للتخلص من الغثيان: دليل شامل

هل تشعر بالغثيان؟ هل تبحث عن حل طبيعي وفعال...

تنعيم القدمين بخلطة منزلية

تعاني الكثيرات من مشكلة خشونة كعب القدم أو التشققات المزعجة التي تسبب لهن الإحراج، ويبحثن عن الحل الفوري لهذه المشكلة، ولذلك إليكِ هذه الخلطة المعالجة:

خلطة زيت الزيتون والسكر

المكونات

ملعقتين سكر

ثلاث ملاعق زيت زيتون

كريم خاص بالقدم ( أو كريم ترطيب عادي)

مناديل جافة

كيس بلاستيك

الطريقة التحضير
– اخلطي السكر مع زيت الزيتون جيدا حتى تتجانس المكونات، اتركي الخليط لبضع دقائق يرتاح.

– اغسلي قدميك بالمياه الدافئة في خطوة أولى.

– ضعي ملعقة كبيرة من الكريم المرطب في وعاء و قومي بإذابته على بخار الماء 3 دقائق، ثم ادهني به قدميك حتى الكعبين و اتركيها 3 دقائق.

– أزيلي الكريم ثم طبقي خلطة زيت الزيتون و السكر و افركيها على قدميك في شكل حركات دائرية من الخارج للداخل.

– لفي قدميك بالبلاستيك بعد ذلك لمدة 3 دقائق ثم اغسلي قدميك بالماء الفاتر، ثم طبقي القليل من الغلسيرين أو كريم الترطيب.

– كرري هذه الوصفة مرة كل أسبوع وستلاحظين اختفاء التشققات مع نعومة فائقة.

تابعونا علي مواقع التواصل الاجتماعي