رئيس التحرير
حسام حسين لبش

رئيس التحرير: حسام حسين لبش

مدير التحرير: علي عجمي

ذات صلة

متفرقات

أحلامك تكشف السر! دليل شامل لمعرفة علامات الحسد والسحر في المنام

متابعة بتول ضوا هل تشعر بأن هناك شيئًا ما غير...

أعراض نقص اليود في الجسم

فهم اليود وأهميته للجسم اليود هو عنصر غذائي مهم جدًا...

هل تشعرون بالاكتئاب.. إليكم بشرب عصير السعادة!

استكشف فوائد العصائر الطبيعية للصحة النفسية في الأوقات الحديثة التي...

أسطنبول في حالة صدمة.. مدمن مخدرات يقتل 5 أشخاص

شهدت مدينة إسطنبول مجزرة مروعة ارتكبها مدمن مخدرات، حيث...

أطعمة تؤذي المعدة.. ابتعد عنها

لماذا قد تكون بعض الأطعمة مضرّة لمعدتنا؟ تعتبر المعدة من...

لنسف دهون البطن إليكِ طريقة حزام الشاي الأخضر والقهوة

يحتوي الشاي الاخضر والقهوة على العديد من الخصائص التي تساعد على التنحيف من خلال تذويب الدهون التي تتراكم في مناطق الجسم المختلفة، ولهذا من المفيد استخدامهما من أجل تحضير حزام يساعد على نحت الجسم في مدة قصيرة.

ويحتاج هذا إلى كيس شاي أخضر، 20 غ من تفل القهوة، ملعقة طعام من زيت الزيتون، ملعقة طعام من كريم علاج التهاب البواسير.

يفرغ محتوى كيس الشاي في وعاء، يضاف إليه تفل القهوة والزيت وتمزج المكونات جيداً للحصول على عجينة.

تطبق العجينة على مناطق تجمع الدهون مثل البطن والفخذين والأرداف والذارعين مع التدليك. تغلف المنطقة بالنايلون اللاصق المخصص لحفظ الطعام ويترك الحزام لمدة تتراوح بين 20 و25 دقيقة.

 

وبعد مرور هذه المدة تتم إزالة النايلون وغسل المنطقة المستهدفة بكمية كبيرة من الماء الفاتر، ومن أجل الحصول على أفضل نتيجة يجب أن يتزامن تكرار تطبيق الحزام مع تناول الطعام الصحي الخالي من الدهون والسكريات وممارسة التمارين الرياضية بانتظام.

تابعونا علي مواقع التواصل الاجتماعي