“ضربة الشمس” من الأعراض التي تصاحب فصل الصيف، والتي يمكن الإصابة بها نتيجة التعرض لآشعة الشمس لفترات طويلة، وهي من الحالات التي تتطلب التعامل معها بحذر؛ لتجنّب عواقبها الصحية التي قد تكون خطيرة في كثير من الأحيان، ويقدم لك التقرير التالي طريقة علاج ضربة الشمس دون الحاجة إلى طبيب وفقا لـ “ديلي ميديكال”.

أعراض ضربة الشمس

1- ارتفاع درجة حرارة الجسم إلى 40 درجة مئوية فما فوق، ويعد الارتفاع في الحرارة علامة أساسية على الإصابة بضربة الشمس.

2- تغيّر الحالة الذهنية والسلوكية لدى الشخص المصاب بضربة الشمس، حيث يصبح في حالة توتر وغضب وهياج وعصبية، كما يصبح كلامه مشوشاً.

3- الشعور بالتعب والإرهاق الشديديْن في الجسم.

4- تغير في حالة التعرّق بالجلد.

5- الشعور بالغثيان وفقدان الوعي والرغبة في القيء.

6- احمرار وجفاف الجلد، ويحدث ذلك بالتوازي مع ارتفاع درجة حرارة الجسم.

7- زيادة سرعة التنفس.

8- زيادة معدل ضربات القلب، وذلك للضغط الكبير على القلب الذي يحاول العمل على تبريد الجسم.

9- الصداع، وهو من أهم أعراض ضربة الشمس، ويشعر المريض بأن رأسه يرتجف وينبض.

10- الشعور بالحاجة إلى التبول.

طرق علاج ضربة الشمس

1- إبعاد المصاب عن مصدر الشمس.

2- التخفيف من ملابس المصاب.

3- استعمال كمادات الماء البارد على رأس المصاب؛ للتخفيف من درجة حرارة الجسم.

4- تناول كميات كبيرة من الماء.

5- تجنّب تناول الأدوية الخافضة للحرارة، دون استشارة طبية.

6- يفضل نقل المريض إلى مركز الطوارئ عند الارتفاع الكبير بدرجة حرارة جسمه أو فقدانه للوعي، لتلقي العلاج الملائم.