رئيس التحرير
حسام حسين لبش

رئيس التحرير: حسام حسين لبش

مدير التحرير: علي عجمي

ذات صلة

متفرقات

القبض على يوتيوبر مغربي شهير بتهمة الاتجار بالبشر

يواجه اليوتيوبر رضا البوزيدي، المعروف على منصات التواصل الاجتماعي...

تاليسكا ولابورت خارج قائمة النصر أمام القادسية

استبعد ستيفانو بيولي، مدرب فريق النصر السعودي البرازيلي أندرسون...

خضار تحارب هشاشة العظام.. لا تتجاهلوها

الأهمية الغذائية للخضروات في دعم صحة العظام تلعب الخضروات دورًا...

أسرار القوة: صفات برج العقرب التي تميزه عن الباقين

متابعة بتول ضوا برج العقرب، أحد الأبراج المائية المعروفة بعمق...

طرق ذكية للحفاظ على صحة العظام

أهمية الحفاظ على صحة العظام تعتبر العظام القوية والصحية من...

4 نصائح لحماية البشرة مع عمر الـ40

تختلف ملامح المرأة خلال مراحلها العمرية، ولكن بدءاً من عمر الـ40 عاماً، فهي تحتاج إلى عناية خاصة بالبشرة، فأكدت فنانة التجميل الألمانية ناتالي فيشر، أن إنتاج الكولاجين يقل بوضوح مع التقدم في العمر، وتتباطأ عملية تجدد الخلايا، ومن ثم تقع البشرة فريسة للتجاعيد والترهلات والتهيج والبقع الصبغية.

 

ووجَّهت فيتشر عدد من النصائح لمواجهة هذه الترهلات والتجاعيد، وهو ما نستعرضه فيما يلي وفقاً لما ورد بوكالة الأنباء الألمانية “د.ب.أ”:

 

1- ضرورة استخدام مستحضرات العناية المحتوية على حمض الهيالورونيك، الذي يعمل على ترطيب البشرة، ومن ثم حمايتها من الجفاف والتجاعيد.

 

2- ينبغي استعمال مستحضرات العناية المحتوية على فيتامين (سي)، الذي يعد سلاحاً فعالاً لمحاربة ما يعرف بالجذور الحرة Free Rdicals، التي تُعجّل بشيخوخة البشرة، والبقع الصبغية، كما يمنح فيتامين (سي) البشرة مظهراً مشرقا يشع نضارة وحيوية.

 

3- استعمال مستحضرات العناية المحتوية على الزنك أو حمض الساليسيليك؛ إذ تعمل هذه المواد الفعالة على فتح المسام المسدودة، وتعجل بشفاء الالتهابات، ما يساعد في علاج البثور وشوائب البشرة.

 

4- ينبغي استعمال مستحضرات العناية المحتوية على الرتينول (فيتامين A)، الذي يحارب أضرار أشعة الشمس والبقع الصبغية، ويعمل على تصغير المسام الكبيرة ويمنح البشرة ملمساً ناعماً كالحرير.

تابعونا علي مواقع التواصل الاجتماعي