يمشي رجل صيني على طريقة القرود، على مدى ثلاثة عقود، في سلوك روتيني يمارسه يومياً، زاعما أن ذلك منعه من الإصابة بالأمراض، ويجعله يتمتع بصحة جيدة.

فإن تشين هايجانغ، من مقاطعة شنشي شمال غربي الصين، ابتكر بنفسه تمرينا يحاكي حركة القرود، بعد أن أصيب وهو يعمل في الأرياف في عمر العشرين بأمراض متنوعة مثل البرد وطنين في الرأس ووجع الأسنان.

ومن جانبه قال تشين، إن روتين التمرين ساعده على تمدد عضلاته بالكامل وأشعره بالانتعاش، فلم يذهب إلى المستشفى منذ داوم على ممارسته، فلم يعد بحاجة لرؤية الطبيب، مستعرضا من خلال فيديو مصور حركة مستوحاة من حركة التماسيح، حيث ظهر في عدة لقطات وهو يزحف ببطء على الأرض بيديه، بحسب صحيفة “ديلي ميل” البريطانية.

وفي السياق ذاته، أضافت الصحيفة إن محاكاة حركات الحيوانات لقيت إشادة من قبل خبراء اللياقة البدنية، كطريقة فعالة تعرف باسم “الحركة البدائية”، التي تشجع الناس على استكشاف اتجاهات مختلفة من أجسامهم، والاقتراب من الأرض والاستفادة من الحركة الطبيعية البشرية.

ولفت الخبراء، إلى أن “مثل هذه التمارين يمكن أن تمنع الإصابة بالأمراض والألم المزمن الناجم عن نمط الحياة”.