تعتبر الخميرة مصدر غني بكافة العناصر المغذية من الفيتامينات والمعادن، وهي من أفضل المكونات الطبيعية الفعّالة للعناية بالبشرة.
تلعب الخميرة دوراً في علاج حب الشباب والرؤوس السوداء، لأنها تتميز بخواصها المضادة للالتهابات والبكتيريا، مما يساعد على مكافحة البكتيريا المسببة لحب الشباب والتي تتراكم داخل مسام البشرة.
كما تساعد كذلك على تنقية المسام وتنظيفها بعمق، خاصةً في حالة البشرة الدهنية للوقاية من ظهور الرؤوس السوداء المزعجة، و هي علاج فعّال لتصبغات الجلد واسمرار البشرة الناتج عن التعرض للأشعة فوق البنفسجية، حيث تتميز بخواصها المهدئة لالتهابات واحمرار الجلد.
تناول حبوب الخميرة بشكل منتظم يمنحكِ بشرة أفتح، كما يمكنكِ استخدامها لتحضير ماسك فعّال لتبييض الوجه بمزجها مع الحليب العسل.
ويمكنكِ تناول حبوب الخميرة لعلاج مشكلة تساقط الشعر،
عادة ما يحدث تساقط الشعر نتيجة للإجهاد الشديد، التوتر أو نقص التغذية الصحية والذي يتسبب في نقص العناصر المغذية من الفيتامينات والمعادن الأساسية لنمو الشعر.
تحتوي حبوب الخميرة على البيوتين أو فيتامين B8، والذي يساعد على زيادة معدل نمو الشعر وتعزيز كثافته خلال فترة شهرين على الأكثر.
