يفضل الكثير الناس العلاج الطبيعي لمشاكل الهرمونات نظراً لدورها الهام في تنظيم العمليات الحيوية للجسم، ويعتبر المردقوش أو البردقوش (في بعض البلدان) إحدى العلاجات الآمنة التي يُعتمد عليها، فهي تعمل على تخفيض الهرمون المرتفع، وزيادة الهرمون المنخفض إلى الحدود الطبيعية.

إليكم أهم المشاكل التي يساعد المردقوش في علاجها:

أشارت دراسة نشرت في مجلة Journal of human nutrition and dietetics عام 2016 إلى أنّ شرب البردقوش يحسّن من حساسية الإنسولين، ويقلّل من مستويات الأندروجينات الكظريّة التي تعارض الهرمونات الأنثوية وبالتالي فإنّ له تأثيراً مفيداً في مستوى الهرمونات لدى النساء اللاتي يعانين من متلازمة تكيّس المبايض، وبالتالي يساعد على تنظيم الدورة الشهرية عند النساء.

كما ينظم الهرمون نسب هرمون الحليب في الدم المسؤول عن تأخر حدوث الحمل في حال ارتفاعه.

 ويساعِد المردقوش في علاج ضغط الدم المرتفع من خلال تحكمه بإفرازات الغدة الجاركلوية؛ هرمون الرنين والآلدوستيرون والبروستاجلاندين.

كما أنه يساعِد في تنظيم دورة الهرمونات في عملية الأيض أو التمثيل الغذائي، فهو يسرِّع من عملية التمثيل الغذائي المسؤول عن عملية حرق السعرات الحرارية، وبالتالي التخفيف من الوزن الزائد.

أما عن استخدام المردقوش، يصب الماء المغلي فوق الأوراق الجافة، ويغطى مدة 10 دقائق قبل أن يشرب حتى لا تتطاير الزيوت المفيدة.