بينت دراسة أجريت حديثاً أن 40 بالمئة من الرجال أصحاب اللحى لا يغسلونها يومياً، وهذا يشكل خطراً في ظل انتشار وباء كورونا عالميا˝، فمن أهم التدابير الصارمة في مواجهة هذا الفيروس الاهتمام بالنظافة الشخصيّة.
كما أظهرت الدراسة أن 20 بالمئة من الذين تخلّوا عن لحاهم فعلوا ذلك لأسباب متعلقة بالوقاية من الإصابة بعدوى هذا الفيروس، خاصةً أن اللحية مكان مناسب لتكاثر البكتيريا ومن الممكن أن تتحول إلى خزّان للفيروسات.
ومن التوصيات التي يملي عليها خبراء العناية بالبشرة ضرورة غسل الوجه مرات عدة في اليوم للتخفيف من انتشار الميكروبات، ورغم حملات التوعية التي تقام على وسائل الإعلام ووسائل التواصل الاجتماعي ما زال 4 من كل 10 رجال لا يغسلون لحاهم بشكلٍ يومي، في وقت يلمس كل شخص وجهه حوالي 3000 مرة يوميا˝.
وهناك طرق مفضلة في الغسل تساعد على التخفيف من انتشار البكتيريا والفيروسات:
- استعمال الدش في تنظيف اللحية أفضل من تنظيفها على المغسلة، فالماء المتدفق على كامل الوجه خلال الاستحمام يساعد في التخلص من أي آثار للبكتيريا والفيروسات.
- الاستحمام مساءً، فهذا التوقيت هو الأفضل للتخلص من أي آثار للأوساخ والميكروبات التي تراكمت على البشرة خلال النهار.
- تجفيف اللحية بعد غسلها، فهذه الخطوة تساعد في تأمين وقاية من انتشار الفيروسات.
- تسريح اللحية بشكل منتظم للمساعدة على تنظيفها جيداً وفك تشابك الشعر الذي يحول دون نموّه بطريقة سليمة.
خطوات للعناية باللحية:
العناية اليومية باللحية ضرورية للحفاظ على نظافتها، وهي تعتمد على خطوات تهتم بشعر اللحية والبشرة على السواء.
- يجب استخدام شامبو خاص باللحية غني بالعناصر المنظفة لطيف على الشعر وبشرة الوجه ,كما يُنصح بتدليك الشامبو جيداً على اللحية أثناء غسلها ليقوم بتنظيف البشرة أيضاً.
- تسريح شعر اللحية بفرشاة خاصة مصنوعة من الوبر الطبيعي تساعد في فك تشابك الشعر وتفادي تطايره، كما تساعد أيضاً في تخليص البشرة من الخلايا الميتة المتراكمة على سطحها وتنشيط الدورة الدمويّة في الجلد.
- تغذية اللحية بواسطة مصل يكون غنياً بالزيوت الأساسية التي تعتني بالشعر والجلد في الوقت نفسه.
- تقشير بشرة الوجه مرة واحدة في الأسبوع بمستحضر مقشر مخصص لبشرة الرجل يساعد في تخليصها من الخلايا الميتة المتراكمة على سطحها وتفادي نمو الشعر تحت الجلد.
- الترطيب خطوة ضرورية لحماية البشرة من الجفاف الذي يلحق بها من جراء استخدام الشفرة أو أدوات التشذيب الحادة، وييمكن الاستعانة بالبلسم المرطب إذا كانت اللحية القصيرة ،كما يُنصح بتدليكه جيداً لتفادي ترك أي بقايا منه على شعر اللحية.
- أما في حالة اللحية الطويلة، فيُفضّل الاستعانة بزيت مخصص للحية على أن يتم تدليكه جيداً على شعرها مما يسمح بوصول بعضاً منه إلى سطح الجلد أيضاً.
