علامات مبكرة تدل على ضعف القلب يجب الانتباه إليها
يعاني البعض من مشاكل صحية في القلب دون أن يدركوا ذلك، خاصة في المراحل الأولى من ظهور الأعراض التي قد تكون غير واضحة أو تُعزى لأسباب أخرى. من المهم الانتباه إلى علامات معينة قد تدل على ضعف في وظيفة القلب لتجنب المضاعفات الخطيرة. في هذا المقال، سنتعرف على خمس علامات غامضة تُنذرك بضعف القلب ولا يجب تجاهلها.
1. التعب الشديد والدوار المستمر
الشعور بالإرهاق غير المبرر والدوار المستمر يمكن أن يكون من الأعراض الأولى لمشاكل القلب. ضعف ضخ الدم يؤدي إلى نقص وصول الأكسجين إلى خلايا الجسم، مما يسبب التعب حتى بعد بذل أقل مجهود.
2. ضيق التنفس خلال الأنشطة اليومية
إذا لاحظت أن التنفس يصبح صعبًا عند القيام بأنشطة بسيطة كالصعود على الدرج أو المشي لمسافات قصيرة، فقد يكون هذا مؤشراً على ضعف عضلة القلب وعدم قدرتها على ضخ الدم بكفاءة.
3. تورم في القدمين والكاحلين
التورم الناتج عن احتباس السوائل في الجسم قد يكون نتيجة لانخفاض كفاءة القلب في ضخ الدم، مما يؤدي إلى تجمع السوائل في الأطراف السفلية.
4. خفقان القلب أو عدم انتظام ضرباته
الشعور بخفقان غير منتظم بالقلب أو سرعة أو بطء غير طبيعي في ضرباته قد يكون عرضًا لمشاكل في نظم القلب تنذر بوجود ضعف في عضلة القلب أو مشاكل في التوصيل الكهربائي للقلب.
5. السعال المستمر أو الأزيز
قد يكون السعال المستمر، خاصةً إذا كان مصحوبًا ببلغم وردي اللون أو الأزيز ورائحة الفم الكريهة، علامة على تجمع السوائل في الرئتين بسبب فشل القلب في ضخ الدم بشكل سليم.
ماذا تفعل إذا لاحظت هذه الأعراض؟
- استشر طبيب القلب فورًا لإجراء الفحوصات اللازمة.
- اتباع نظام غذائي صحي قليل الملح لتقليل احتباس السوائل.
- مراقبة ضغط الدم ومستويات الكوليسترول بانتظام.
- الامتناع عن التدخين وممارسة التمارين الرياضية بانتظام بعد استشارة الطبيب.
- تناول الأدوية الموصوفة بانتظام وعدم التوقف عنها دون استشارة الطبيب.
الخلاصة
عدم تجاهل العلامات المبكرة لضعف القلب يمكن أن ينقذ حياتك أو يحسن من جودة حياتك بشكل كبير. إذا كنت تعاني من أي من الأعراض المذكورة، لا تتردد في مراجعة الطبيب للقيام بالفحوصات اللازمة ووضع خطة علاجية مناسبة. الاهتمام المبكر بصحة القلب هو خطوة أساسية نحو حياة صحية وطويلة.
