توجد العديد من عوامل الخطر التي قد تؤدي إلى مشاكل في الصحة العقلية لدى كبار السن. على سبيل المثال، يمكن أن يؤثر الشعور بالوحدة والتعرض لمواقف مرهقة بشكل سلبي على صحتهم العقلية.
إذا لاحظت تغييرات سلوكية لدى أحد أحبائك المسنين، فإليك ثلاث علامات تحذيرية قد تدل على وجود مشكلة في صحتهم العقلية.
**1. العزلة الاجتماعية**
يعتبر التفاعل الاجتماعي أمرًا حيويًا للصحة العقلية. إذا انسحب أحد أحبائك المسنين من الأنشطة الاجتماعية التي كان يستمتع بها سابقًا، فقد تكون هذه علامة تحذيرية على تدهور صحته العقلية. بالإضافة إلى عدم المشاركة في الأنشطة الاجتماعية، قد يظهرون أيضًا سلوكيات مثل:
– الشعور بعدم الارتياح في وجود الآخرين
– سهولة الانزعاج
– الشعور بالتعب
**2. فقدان الشهية**
إذا كان لدى كبار السن عادة شهية جيدة، ولكنهم فجأة أصبحوا انتقائيين أو يرفضون تناول الطعام، فقد يشير ذلك إلى وجود مشكلة صحية جسدية. ومع ذلك، إذا استمر هذا الوضع لفترة طويلة وبشكل متواصل، فقد يكون دليلاً على وجود مشكلة في الصحة العقلية.
