متابعة: نازك عيسى

وجدت دراسة جديدة أن الأطفال الذين يقضون من ساعة إلى 4 ساعات يومياً أمام الشاشات يواجهون زيادة كبيرة في خطر الإصابة بقصر النظر. وحذر الباحثون من أن الأطفال الذين يخصصون ساعة واحدة فقط يومياً لأجهزتهم اللوحية أو الهواتف الذكية قد يحتاجون إلى نظارات قريبًا، ما يُسمى بـ “جائحة قصر النظر“.

مراجعة البيانات من 45 دراسة شملت أكثر من 335 ألف طفل وشاب أظهرت أن كل ساعة إضافية من وقت الشاشة اليومي ارتبطت بزيادة احتمالات الإصابة بقصر النظر بنسبة 21%. وأوضح الباحثون أن الخطر يزيد بشكل ملحوظ بين ساعة و 4 ساعات من وقت الشاشة، ليزداد تدريجيًا بعد ذلك.

وأشار الباحثون إلى أن الارتفاع الملحوظ في حالات قصر النظر يعزى بشكل رئيسي إلى زيادة الأنشطة التي تتطلب رؤية قريبة، مثل استخدام الكمبيوتر أو اللعب بالأجهزة، مقابل انخفاض الأنشطة الخارجية. ومع ذلك، لم يُلاحظ أي تأثير سلبي من تعرض الأطفال لأقل من ساعة يومياً، مما قد يشير إلى وجود “عتبة أمان” محتملة.