مع انخفاض درجات الحرارة، يصبح الأطفال أكثر عرضة للشعور بالبرد. لذلك، يجب على الأمهات اتخاذ الاحتياطات اللازمة لضمان بقاء أطفالهن دافئًا وآمنًا طوال فصل الشتاء. في هذا المقال، نقدم لكِ مجموعة من النصائح الهامة للحفاظ على دفء طفلكِ، بالإضافة إلى علامات تدل على برودة الطفل وكيفية التعامل معها.

نصائح للحفاظ على دفء الطفل:

ارتداء طبقات من الملابس:

يُفضل ارتداء ملابس داخلية من القطن الناعم، ثم طبقة من الصوف أو الفليس، وفوقها طبقة خارجية مقاومة للرياح والماء.
تأكدي من أن الملابس ليست ضيقة جدًا لضمان تدفق الدم بشكل صحيح.

استخدام كيس نوم دافئ:

يُعتبر كيس النوم خيارًا مثاليًا للحفاظ على دفء الطفل أثناء النوم، خاصة في الليالي الباردة.

الحفاظ على دفء الغرفة:

تأكدي من أن درجة حرارة غرفة الطفل تتراوح بين 20-22 درجة مئوية.
يمكن استخدام جهاز ترطيب الهواء للحفاظ على رطوبة الهواء في الغرفة.

لف الطفل ببطانية خفيفة:

يمكن لف الطفل ببطانية خفيفة الوزن، ولكن يجب مراقبة درجة حرارته باستمرار لتجنب ارتفاع درجة الحرارة.

ارتداء قبعة وجوارب دافئة:

تساعد القبعة والجوارب الدافئة على منع فقدان الحرارة من الرأس والقدمين.

حمل الطفل بالقرب من الجسم:

يساعد حمل الطفل بالقرب من جسم الأم على نقله حرارة الجسم والحفاظ على دفئه.

استخدام غطاء دافئ لمقعد السيارة:

عند اصطحاب الطفل في السيارة، يجب استخدام غطاء دافئ لمقعد السيارة لضمان بقائه دافئًا ومرتاحًا.

علامات تدل على برودة الطفل:

برودة الأطراف (اليدين والقدمين).
شحوب لون البشرة.
ارتعاش الطفل.
بكاء الطفل بشكل مستمر.
صعوبة في التنفس أو تسارع في ضربات القلب.

عند ملاحظة أي من هذه العلامات، يجب:

نقل الطفل إلى مكان دافئ.
تغيير ملابس الطفل المبللة بأخرى جافة ودافئة.
لف الطفل ببطانية دافئة.
إعطاء الطفل مشروبًا دافئًا.
استشارة الطبيب إذا استمرت الأعراض أو تفاقمت.

نصائح إضافية:

تجنب تعريض الطفل لتيارات الهواء الباردة.
تأكدي من أن الطفل يتناول وجبات غذائية صحية ومتوازنة لتعزيز مناعته.
استشارة الطبيب في حالة وجود أي قلق بشأن صحة الطفل.

هذا وباتباع هذه النصائح والإرشادات، يمكنكِ الحفاظ على دفء طفلكِ وراحته خلال فصل الشتاء، وحمايته من الأمراض المرتبطة بالبرد.