متابعة- بتول ضوا
رؤية الجاثوم في المنام من التجارب التي تثير الرعب والقلق لدى الكثيرين، حيث يشعر الشخص بأنه عاجز عن الحركة أو الكلام أثناء النوم، وكأن كائناً غريباً يجثم على صدره. هذه الظاهرة، المعروفة باسم “الجاثوم” أو “شلل النوم”، تثير تساؤلات عديدة: هل هي مجرد خرافات أم لها تفسير علمي؟ في هذا المقال، سنحاول استكشاف هذه الظاهرة من منظورين: العلمي والثقافي.
الجاثوم من منظور علمي
من الناحية العلمية، يُعرف الجاثوم بـ “شلل النوم” (Sleep Paralysis)، وهي حالة تحدث عندما يكون الشخص بين مراحل النوم والاستيقاظ. خلال هذه الحالة، يكون الدماغ في حالة وعي جزئي، لكن الجسم لا يزال في حالة شلل مؤقت، وهي آلية طبيعية تحدث أثناء النوم لمنع الشخص من تنفيذ أحلامه جسدياً. ومع ذلك، عندما يحدث هذا الشلل أثناء الاستيقاظ، يشعر الشخص بالعجز عن الحركة أو الكلام، مما يسبب شعوراً بالرعب.
هذه الحالة غالباً ما تكون مصحوبة بهلوسات بصرية أو سمعية، حيث يرى الشخص أو يسمع أشياء غير موجودة في الواقع. هذه الهلوسات هي التي تفسر الشعور بوجود كائن غريب أو شرير يجثم على الصدر.
الجاثوم في الثقافة الشعبية
على الجانب الآخر، تختلف تفسيرات الجاثوم في الثقافات الشعبية. في العديد من الثقافات العربية، يُعتقد أن الجاثوم هو كائن شرير أو روح خبيثة تضغط على صدر النائم. في بعض الأحيان، يتم ربط هذه الظاهرة بالجن أو العين الشريرة. هذه المعتقدات تعكس الخوف من المجهول ومحاولة تفسير الظواهر الغريبة التي لا يمكن فهمها بسهولة.
في الثقافات الأخرى، مثل الثقافة الغربية، يُشار إلى الجاثوم أحياناً باسم “الشيطان الليلي” (Night Hag)، وهو مصطلح يعكس أيضاً الاعتقاد بوجود كائن شرير يتسبب في هذه الحالة.
هل الجاثوم حقيقة أم خرافة؟
الجاثوم حقيقة علمية، لكن تفسيراته تختلف بين العلم والخرافات. من الناحية العلمية، هو حالة طبيعية مرتبطة بدورة النوم، ولا يشكل خطراً على الصحة. ومع ذلك، فإن التفسيرات الثقافية والخرافات المحيطة به تعكس الخوف الإنساني من الظواهر الغامضة.
إذا كنت تعاني من الجاثوم بشكل متكرر، يمكن أن تساعد بعض النصائح في تقليل حدوثه، مثل تحسين جودة النوم، وتقليل التوتر، والنوم في أوقات منتظمة. في النهاية، فهم هذه الظاهرة من منظور علمي يمكن أن يساعد في التخلص من الخوف والقلق المرتبطين بها.
باختصار، الجاثوم ليس مجرد خرافة، بل هو ظاهرة حقيقية لها تفسير علمي، لكنها أيضاً تحمل دلالات ثقافية عميقة تعكس كيفية تعامل البشر مع الغموض والخوف
