رئيس التحرير
حسام حسين لبش

رئيس التحرير: حسام حسين لبش

مدير التحرير: علي عجمي

ذات صلة

متفرقات

خطوات مهمة لتعرفي يوم ولادتك بدون طبيب!

طرق بسيطة لحساب موعد ولادتك المتوقعة في حين أن زيارة...

آيندهوفن وآرسنال… طموح تحدّه حتمية خروج أحدهما!

خاص- الإمارات نيوز يلتقي آيندهوفن الهولندي وآرسنال الإنكليزي في دور...

ما هي صفات برج الحمل وكيف تؤثر على شخصية مواليده؟

سمات رئيسية لمواليد برج الحمل الشجاعة والديناميكية يُعرف مواليد برج الحمل...

أعشاب هامة لعلاج حساسية الجلد وتهدئة الحكة

طرق طبيعية للتخفيف من تهيج الجلد تُعتبر حساسية الجلد وتهيجها...

سان جيرمان وليفربول.. حكاية خاصة في دوري الأبطال

خاص- الإمارات نيوز فرضت القرعة على باريس سان جيرمان الفرنسي...

زيت الزيتون وقشور الفاكهة”.. أسلوب غير تقليدي للحفاظ على الشباب

تدّعي كريستينا لوبنوفا، التي تبلغ من العمر 31 عامًا، أن سر مظهرها الشاب يعود إلى اتباع نظام غذائي وعادات غير تقليدية للعناية بالبشرة، مما يجعل الكثيرين يعتقدون أنها لا تزال في مرحلة المراهقة.

 

تعيش كريستينا في لوس أنجلوس، وتحرص على شرب زيت الزيتون يوميًا، حيث تعتبره مصدرًا للأحماض الدهنية التي تعزز صحة الجسم وتساهم في إطالة العمر.

 

كما تتناول قشور الفواكه مثل الموز والأفوكادو والأناناس والبطيخ، إيمانًا منها بأنها غنية بالعناصر الغذائية المفيدة.

 

أما بالنسبة للعناية بالبشرة، فتستخدم كريستينا طرقًا غير تقليدية، مثل استخدام فرشاة تنظيف الشوايات لتقشير بشرتها، مما يساعدها على إزالة الخلايا الميتة والحفاظ على نضارة جلدها.

 

تعتمد أيضًا على تقنية “غواشا” مع زيت الزيتون لتحفيز الدورة الدموية، بالإضافة إلى ممارسة التمارين الرياضية بانتظام، بما في ذلك رفع الأثقال واليوغا والجري.

 

وتؤكد كريستينا أن الحفاظ على الصحة والجمال يتطلب الانضباط في النظام الغذائي والعناية المستمرة بالجسم، حيث تقول: “أرغب في تأخير ظهور التجاعيد لأطول فترة ممكنة”.

شارك الخبر
تابعونا علي مواقع التواصل الاجتماعي