الحساسية الجلدية شائعة ولها أسباب لا حصر لها، مثل الاحتكاك، وتناول أطعمة تسبب الحساسية، والتعرض للمهيجات. يمكن أن تساعد بعض الزيوت الطبيعية والمكملات الغذائية في تخفيف أعراض الحساسية الجلدية.

زيوت طبيعية لتخفيف الحساسية الجلدية:

1. زيت النعناع:

   • يخفف الحكة ويهدئ البشرة.
   • له خصائص مضادة للالتهابات.

2. زيت الليمون:

   • يقلل الالتهابات ويحسن حالة الجلد.
   • يساعد على التخلص من البقع الحمراء والتورمات.
   • تنبيه: لا ينصح بالتعرض للشمس مباشرة بعد استخدامه.

3. زيت اللافندر:

   • مهدئ للجسم والنفسية.
   • يحتوي على مضادات الهيستامين التي تقلل الحكة والاحتقان والالتهابات.

4. زيت شجرة الشاي:

   • يحتوي على مضادات للميكروبات والجراثيم والفطريات.
   • يخفف الالتهابات والحكة.

كيفية استخدام الزيوت الطبيعية:

• يفضل تخفيف الزيوت الطبيعية بزيوت أخرى مثل زيت الجوجوبا أو زيت جوز الهند.
• يوضع مزيج الزيوت على الجلد بكميات محدودة.