قد تكون الحياة اليومية للطفل المصاب بالسرطان صعبة للغاية، سواء بالنسبة للطفل أو القائمين عليه. يواجه الآباء والمريض العديد من التحديات والتغييرات، وقد يشعرون بالإرهاق وعدم اليقين بشأن المستقبل.
يهدف هذا التقرير إلى تقديم دليل شامل حول نمط حياة صحي للطفل مريض السرطان، لمساعدته على التعافي والتأقلم مع العلاج.
1. التغذية والنظام الغذائي
تأثير السرطان والعلاج على الشهية: يمكن أن يتسبب السرطان والعلاج في حدوث تغييرات في قدرة الطفل ورغبته في تناول الطعام.
الآثار الجانبية المحتملة: فقدان الشهية، الغثيان والقيء، تغيرات الأمعاء، زيادة الوزن، آلام الفم، تغير حاسة التذوق، والتعب.
التأثيرات العاطفية: يمكن أن يؤثر السرطان والعلاج على الطفل عاطفياً، مما قد يؤثر على عاداته الغذائية.
أهمية التغذية السليمة: الحفاظ على مستوى جيد من التغذية خلال العلاج أمر بالغ الأهمية.
نصائح غذائية:
تناول الخضروات والفواكه الطازجة.
شرب المشروبات الطبيعية والسوائل بكميات كافية.
التركيز على الأطعمة الغنية بالعناصر الغذائية.
استشارة أخصائي تغذية لوضع خطة غذائية مناسبة.
2. التعب (الإرهاق)
التعب الشديد: يعد التعب أحد أكثر الآثار الجانبية شيوعاً لعلاج السرطان، وقد يكون حاداً أو مزمناً.
صعوبة فهم التعب: قد يكون من الصعب فهم مدى التعب الذي يشعر به الطفل، حيث أن جسمه يعمل بجد لمحاربة السرطان.
تأثير التعب: قد يشعر الأطفال بالإرهاق وعدم القدرة على الحركة.
النعاس: قد يرغب الأطفال الذين يخضعون للعلاج الإشعاعي في المخ في النوم كثيراً.
نصائح لإدارة التعب والنعاس:
تقليل عدد الزوار.
تقديم الطعام والشراب بانتظام.
تشجيع الأنشطة الخفيفة.
السماح بفترات راحة مناسبة.
المساعدة في أنشطة الحياة اليومية.
تجنب الأماكن المزدحمة.
تهيئة بيئة هادئة ومريحة.
3. فحوصات الدم
أهمية فحوصات الدم: يحتاج الأطفال المصابون بالسرطان إلى فحوصات دم منتظمة لمراقبة مستويات خلايا الدم.
أنواع خلايا الدم:
خلايا الدم الحمراء: تحمل الأكسجين.
خلايا الدم البيضاء: تساعد في مكافحة العدوى.
الصفائح الدموية: مهمة لتخثر الدم.
تأثير العلاج على خلايا الدم: يمكن أن يؤدي العلاج الكيميائي والإشعاعي إلى تغييرات في خلايا الدم.
مضاعفات انخفاض خلايا الدم: فقر الدم، نقص العدلات، ومشاكل النزيف.
فهم تعداد الدم: من المهم فهم تعداد الدم وكيفية منع المضاعفات.
4. تساقط الشعر
تساقط الشعر شائع: يفقد معظم الأطفال المصابين بالسرطان شعرهم خلال العلاج.
كمية تساقط الشعر: تعتمد على نوع العلاج.
بداية تساقط الشعر: عادة ما يبدأ بعد أسابيع من العلاج الكيميائي.
أنواع تساقط الشعر: قد يكون تدريجياً أو مفاجئاً، وقد يشمل شعر الجسم والحاجبين والرموش.
نمو الشعر بعد العلاج: عادة ما ينمو الشعر بعد أشهر من انتهاء العلاج، ولكن قد يكون هناك تساقط شعر دائم في بعض الحالات.
التأقلم مع تساقط الشعر: يمكن استخدام باروكات الشعر والأوشحة والقبعات.
5. العناية بالفم والأسنان
مشاكل الفم الشائعة: تقرحات الفم، العدوى، ومشاكل الأسنان.
أهمية العناية بالفم: يجب الاهتمام بنظافة الفم والأسنان خلال العلاج.
إبلاغ الطبيب: يجب إبلاغ الطبيب بأي تغيرات في الفم أو الحلق.
علاج الأسنان: يجب مناقشة مشاكل الأسنان مع الطبيب قبل زيارة طبيب الأسنان.
