متابعة: نازك عيسى
يُعتبر البخار من الوسائل الطبيعية الفعّالة والاقتصادية للعناية بالبشرة في المنزل، دون الحاجة إلى زيارة صالونات التجميل. فهو يعمل على تنظيف المسام بعمق، وتنشيط الدورة الدموية، مما يمنح البشرة مظهراً نضراً ومشرقاً. وللاستفادة القصوى من هذه التقنية، إليك الطريقة الصحيحة لتنظيف بشرتك بالبخار.
خطوات تنظيف البشرة بالبخار
تحضير الماء والبشرة:
-اسكبي كوبين من الماء المغلي في وعاء عميق.
-اغسلي وجهك جيدًا باستخدام غسول مناسب لنوع بشرتك، للتخلص من الأوساخ والزيوت العالقة.
-جفّفي بشرتك بلطف باستخدام منشفة قطنية ناعمة.
إضافة المكونات العطرية:
-لتعزيز فوائد البخار، أضيفي بضع قطرات من الزيت العطري المفضل لديكِ (مثل زيت اللافندر أو شجرة الشاي) أو ضعي بعض الأعشاب المجففة، مثل البابونج أو النعناع.
التعرض للبخار:
-قرّبي وجهك من الوعاء، مع الحفاظ على مسافة آمنة لتجنب تهيّج البشرة أو الشعور بضيق في التنفس.
-استمري لمدة 10 دقائق إذا كان الهدف ترطيب البشرة، ولمدة 20 دقيقة كحد أقصى إذا كنتِ تعانين من حبّ الشباب أو مشكلات جلدية أخرى.
-حرّكي وجهك ببطء يمينًا ويسارًا لضمان تعرض جميع مناطق البشرة للبخار.
إغلاق المسام وترطيب البشرة:
بعد الانتهاء، استخدمي تونر مناسبًا لإغلاق المسام المفتوحة.
ضعي مرطبًا خفيفًا للحفاظ على ترطيب البشرة وحمايتها من الجفاف، حتى إذا كانت بشرتك دهنية.
نصائح إضافية:
-يُفضل إجراء هذه العملية مرة أو مرتين أسبوعيًا، حسب نوع بشرتك واحتياجاتها.
-تجنّبي التعرض المباشر لأشعة الشمس بعد جلسة البخار، واستخدمي واقي الشمس عند الخروج.
بتطبيق هذه الخطوات، يمكنكِ الحصول على بشرة نظيفة، صحية، ومشرقة بكل سهولة في المنزل!
