متابعة: نازك عيسى
أشار الدكتور إبراهيم كامل، أستاذ جراحة التجميل بكلية طب جامعة عين شمس، إلى أن انخفاض مستويات عنصر غذائي معين في الجسم قد يزيد من خطر الإصابة بالنحافة.
وأوضح كامل أن العنصر الذي يقصده هو “معدن الزنك”، مؤكدًا أن فقدان الوزن يعد من المشكلات الشائعة لدى الأشخاص الذين يعانون من نقص هذا المعدن في الجسم.
وأضاف أستاذ جراحة التجميل أن نقص الزنك يؤثر على الشهية بشكل سلبي، حيث يسبب خللاً في الهرمونات المسؤولة عن الشعور بالجوع والشبع، مثل الجريلين والليبتين، مما يؤدي إلى تناول كميات قليلة من الطعام.
وأشار إلى أن النقص الحاد للزنك يضعف قدرة الجسم على الاستفادة من الطعام، وذلك بسبب تراجع امتصاص العناصر الغذائية، مما يزيد من خطر الإصابة بالنحافة.
وأكد كامل أن النحافة تصبح مؤشرًا أكيدًا على نقص الزنك في الجسم، خصوصًا إذا كان الشخص يعاني من أعراض أخرى مثل تساقط الشعر، ضعف المناعة، تأخر التئام الجروح، والشعور المستمر بالتعب.
وشدد على أهمية إجراء تحليل دم لتحديد ما إذا كانت النحافة ناتجة عن انخفاض مستويات الزنك في الجسم، نظرًا لتعدد الأسباب المرضية التي قد تؤدي إلى فقدان الوزن.
وأضاف أن الزنك يتوفر بشكل طبيعي في العديد من الأطعمة، مثل اللحوم الحمراء، المأكولات البحرية، المكسرات، والبقوليات.
واختتم الدكتور إبراهيم كامل بتأكيده على ضرورة استشارة الطبيب قبل تناول مكملات الزنك لتحديد الجرعة المناسبة بناءً على مستوى النقص في الجسم.
