رئيس التحرير
حسام حسين لبش

رئيس التحرير: حسام حسين لبش

مدير التحرير: علي عجمي

ذات صلة

متفرقات

أحدث تقنيات علاج السمنة: بين الجراحة والبدائل الطبيعية

مقدمة عن السمنة وأهمية علاجها تُعتبر السمنة من أبرز المشاكل...

كيف تكتشف علامات نقص المعادن في جسمك مبكراً

تعتبر المعادن من العناصر الغذائية الأساسية التي يحتاجها الجسم...

عبور الكواكب: أحداث فلكية نادرة تؤثر على حياتنا في 2025

فهم ظاهرة عبور الكواكب وتأثيرها على الحياة اليومية تُعتبر ظاهرة...

الصحة في بيئة العمل: خطوات للوقاية من آلام الظهر والرقبة

الأسباب الشائعة لآلام الظهر والرقبة في مكان العمل يعاني العديد...

أسرار الوقاية من هشاشة العظام بعد سن الأربعين

مقدمة حول هشاشة العظام وأهميتها بعد سن الأربعين تعتبر هشاشة...

كيف يساهم النوم العميق في تنقية عقل

أظهرت دراسة جديدة نُشرت في مجلة Cell أن جزيء “النورإبينفرين” يلعب دورًا حيويًا في عملية تنقية الدماغ خلال النوم العميق. يتم إفراز هذا الجزيء في موجات إيقاعية تعمل على تحفيز الجهاز اللمفاوي في الدماغ، الذي يقوم بضخ السائل النخاعي لإزالة السموم والتراكمات الضارة.

 

يعتبر هذا الاكتشاف خطوة مهمة نحو فهم كيفية تنظيف الدماغ لنفسه أثناء النوم، حيث يعتمد على نظام مدمج يُعرف بـ “النظام اللمفاوي” لإزالة البروتينات السامة التي قد تؤدي إلى تكوين لويحات لزجة مرتبطة بالأمراض العصبية. ومع ذلك، كانت الآلية التي تحرك هذا النظام غير واضحة حتى الآن.

 

أظهرت الدراسة أن جزيء “النورإبينفرين” يلعب دورًا أساسيًا في هذه العملية. خلال النوم العميق، يقوم جذع الدماغ بإطلاق موجات صغيرة من “النورإبينفرين” كل 50 ثانية، مما يؤدي إلى انقباض الأوعية الدموية في الدماغ ويخلق نبضات بطيئة ومنتظمة تساعد على دفع السائل النخاعي للتخلص من التراكمات السُمية.

 

للتأكد من تأثير مساعدات النوم على هذه العملية، قام الباحثون بإعطاء الفئران عقار “زولبيديم”، المعروف لعلاج الأرق. وقد وجدوا أن الفئران…

شارك الخبر
تابعونا علي مواقع التواصل الاجتماعي