متابعة: نازك عيسى
أكد الدكتور إبراهيم كامل، أستاذ جراحة التجميل في كلية طب عين شمس، أن انخفاض مستويات عنصر غذائي معين في الجسم يمكن أن يؤثر بشكل كبير على صحة الشعر. هذا العنصر هو “معدن الزنك”، الذي يعد ضروريًا لصحة الشعر بفضل العديد من الفوائد التي يقدمها له.
وأشار إلى أن تساقط الشعر يعد أحد أبرز العلامات على نقص الزنك في الجسم، خاصة إذا كان المريض يعاني أيضًا من بعض الأعراض الأخرى، مثل:
– هشاشة الأظافر.
– تأخر التئام الجروح.
– تكرار الإصابة بالعدوى.
وأضاف أن العلاج الأمثل لتساقط الشعر الناتج عن نقص الزنك يتمثل في تناول المكملات الغذائية الخاصة بالزنك تحت إشراف الطبيب، إلى جانب اتباع نظام غذائي صحي يحتوي على الأطعمة الغنية به، مثل اللحوم الحمراء والمكسرات والبقوليات.
واختتم الدكتور كامل بالتأكيد على أهمية إجراء تحليل الزنك بشكل دوري لمراقبة مستوياته في الجسم، مما يساهم في الكشف المبكر عن نقصه وعلاجه بسرعة.
