متابعة: نازك عيسى
يحرص العديد من مرضى السكري على استخدام المكملات العشبية بعد استشارة الطبيب، إلا أن هناك بعض المكملات التي قد تكون ضارة لهم. في هذا المقال، نستعرض أبرز المكملات العشبية التي يجب على مرضى السكري تجنبها.
1. نبتة سانت جون
تُستخدم نبتة سانت جون عادة لعلاج الاكتئاب واضطرابات المزاج، لكن قد تتداخل مع أدوية السكري، مما يقلل من فعاليتها ويؤدي إلى صعوبة في التحكم بمستوى السكر في الدم. كما أظهرت بعض الدراسات أن هذه النبتة قد تتسبب في تقلبات في مستويات الجلوكوز، مما يضعف قدرة الجسم على إدارة السكري بشكل فعال.
2. الجينسنغ
يعد الجينسنغ من المكملات العشبية التي قد تشكل خطورة على مرضى السكري، حيث يمكن أن يساهم في خفض مستويات السكر في الدم بشكل مفرط، مما يزيد من خطر نقص السكر في الدم، خاصةً إذا كان المريض يتناول أدوية للتحكم في نسبة السكر.
3. الصبار
رغم الفوائد المعروفة للصبار في العناية بالبشرة، إلا أن تناوله قد يؤدي إلى تقليل مستويات السكر في الدم. وفي حالة دمجه مع أدوية السكري، قد يسبب نقص السكر في الدم. إضافة إلى ذلك، فإن عدم وجود معايير موحدة في مكملات الصبار قد يؤدي إلى تأثيرات غير متوقعة على التحكم في مستويات الجلوكوز.
4. البربرين
يجب على مرضى السكري الذين يتناولون أدوية مثل الأنسولين أو الميتفورمين تجنب مكمل البربرين، حيث إنه يخفض مستويات السكر في الدم بشكل مفرط، مما يعرضهم لخطر نقص سكر الدم. كما يمكن أن يتفاعل البربرين مع أدوية أخرى، مما يزيد من المخاطر الصحية.
من الضروري استشارة الطبيب قبل تناول أي مكملات عشبية للتأكد من أنها لا تؤثر سلبًا على مستويات السكر في الدم أو تتداخل مع الأدوية الأخرى.
