رئيس التحرير
حسام حسين لبش

رئيس التحرير: حسام حسين لبش

مدير التحرير: علي عجمي

ذات صلة

متفرقات

حيلة غريبة ستجعلك تنام بسرعة!

أفضل الطرق للحصول على نوم هادئ وفعال النوم هو أساس...

وصفة شهية وصحية لتحضير حليب اللوز.. طعمه سيذهلكم!

فوائد حليب اللوز وكيفية تحضيره في المنزل يعتبر حليب اللوز...

مخاطر إعادة تسخين النشويات: دليل شامل لحياة صحية

متابعة بتول ضوا هل تساءلت يومًا عن مخاطر إعادة تسخين...

تناول حبة حبهان يوميًا .. ماذا يفعل الهيل بالجسم؟

متابعة: نازك عيسى يعد الحبهان، أو ما يعرف بالهيل، من...

أعراض نقص اليود في الجسم

فهم اليود وأهميته للجسم اليود هو عنصر غذائي مهم جدًا...

هكذا يُمكنكِ استخدام خل التفاح للعناية بجمال قدميكِ

يتميز خل التفاح باحتوائه على نسبة كبيرة من العناصر الغذائية بالإضافة إلى فوائد المذهلة لصحة البشرة بشكل عام، كما يساعد في الحفاظ على جمال ونعومة قدميكِ، ويزيل التشققات، والجلد الميت بسبب احتوائه على مضادات الأكسدة، وفيتامين A و C. كما أنه يلعب دورًا مهمًّا في التخلص كذلك من رائحة القدمين الكريهة، كونه يحتوي على خصائص مضادة للبكتيريا، ونقدّم لكِ من خلال هذا الموضوع وصفات خل التفاح للعناية بجمال قدميكِ.

ماسك خل التفاح وقطرات زيت الزعتر

مكوناته:

– كوب خل تفاح

– ليتر ماء دافيء

– 3 قطرات من زيت الزعتر

طريقة التحضير:

في وعاء عميق اخلطي المكونات مع بعضها البعض.

انقعي قدميكِ بالخليط لمدة نصف ساعة.

اشطفي قدميكِ بعدها بالماء الفاتر وجففيها.

ننصحكِ بعمل الماسك مرة واحدة أسبوعيًّا للحفاظ على صحة قدميكِ.

ماسك خل التفاح والحليب

مكوناته:

– 2كوب خل تفاح

– 2 ليتر ماء دافىء

– ملعقة كبيرة زيت زيتون

– ربع كوب حليب

طريقة التحضير:

اخلطي المكونات مع بعضها في وعاء عميق.

انقعي قدميكِ بالخليط لمدة 20 دقيقة، ومن الممكن أن تستخدمي حجر القدمين.

اشطفي قدميكِ بعدها بالماء، وبإمكانكِ وضع كريم مرطب وارتداء الجوارب للحصول على نتيجة مضاعفة.

كرري هذا الخليط مرة كل أسبوعين، لتقشير الجلد، ونعومة القدمين.

تابعونا علي مواقع التواصل الاجتماعي