يحتوي الزّبادي على العديد من المغذيّات مثل الفيتامينات والمعادن المفيدة للصّحة، ويحتوي أيضاً على حمض اللاكتيك، والزّنك، وفيتامينB التي تجعل منه من المكوّنات الطّبيعية المفيدة للجمال.
فوائد الزبادي في علاج حب الشباب:
يعد الزبادي من أهم العلاجات الطبيعية والتي تعطي نتيجة سريعة لإزالة حب الشباب لاحتوائها على المادة الحامضية التي تقضي على البكتريا والجراثيم والميكروبات والفطور والتي يكون نتائجها ظهور تلك أثار حب الشباب. تحتوي على الزنك الذي يحتوي على خصائص مضادة للالتهابات. يعمل على تقليل التورم والانتفاخات والالتهابات الناتجة من بقع حب الشباب.
يعتبر من أهم العوامل الرئيسية التي تساهم في شد أنسجة الجلد. يمنع ظهور أثار البقع الناتجة من علاج حب الشباب فلابد من أن تكون الزبادي من أساسيات النظام الغذائي. تحضير ماسك الزبادي على المناطق الموجود بها حب الشباب حيث قومي بنقع قطعة نظيفة من القطن في الزبادي وضعيها قبل النوم على تلك المناطق الموجود بها حب الشباب التي تضر وجهكِ وفي الصباح اغسلي وجهك بالماء البارد وكرري هذه الوصفة يوميا في الليل.
هناك وصفة أخري ايضًا عن طريق مزج ملعقة كبيرة من الزبادي مع ملعقة صغيرة من مسحوق الكركم. قومي بتدليك الوجه بهذه العجينة برفق على مناطق حب الشباب الموجودة بالوجه واتركي هذه العجينة على وجهكِ لمدة ربع ساعة ثم قومي بشطفها بالماء البارد ويمكنكِ استخدام هذه العجينة مرتين في اليوم الي أن تختفي بقع حب الشباب.
