متابعة – علي حسام ضعون
نزلات البرد الشتوية هي الزائر الدائم لموسم البرد، وتسبب الكثير من الانزعاج للأطفال. ولكن لا تقلقي، فهناك العديد من الطرق الطبيعية والفعالة للتخفيف من أعراض البرد عند طفلك ومساعدته على الشفاء بسرعة.
أسباب نزلات البرد عند الأطفال:
تنتقل نزلات البرد عن طريق الفيروسات، وعادة ما تصيب الجهاز التنفسي العلوي. الأطفال أكثر عرضة للإصابة بنزلات البرد بسبب ضعف جهاز المناعة لديهم وتعرضهم المستمر للعدوى في المدارس والروضات.
أعراض نزلات البرد عند الأطفال:
سيلان الأنف واحتقانه
العطس
التهاب الحلق
السعال
ارتفاع طفيف في درجة الحرارة
فقدان الشهية
طرق علاج نزلات البرد عند الأطفال:
زيادة الرطوبة: استخدمي جهاز مرطب للهواء في غرفة طفلك لتخفيف احتقان الأنف وتهدئة الحلق.
استخدام الفازلين: ضعي القليل من الفازلين على أنف طفلك لتجنب جفافه وتشققه.
قطرات المحلول الملحي: تساعد قطرات المحلول الملحي على تليين المخاط وتسهيل إخراجه.
السوائل الدافئة: قدمي لطفلك الكثير من السوائل الدافئة مثل الشوربة والدجاجة، فهي تساعد على ترطيب الجسم وتخفيف الاحتقان.
الراحة: امنحي طفلك قسطًا كافيًا من الراحة والنوم لمساعدته على الشفاء بسرعة.
العسل: يمكن تقديم العسل للأطفال فوق عمر السنة لتخفيف السعال وتهدئة الحلق.
الوقاية من العدوى: غسلي يدي طفلك جيدًا، وتجنبي مشاركة الأدوات الشخصية، وقومي بتنظيف الأسطح التي يلمسها طفلك بشكل منتظم.
نصائح إضافية:
لا تستخدمي أدوية البرد دون استشارة الطبيب: بعض أدوية البرد قد تكون ضارة للأطفال.
راقبي درجة حرارة طفلك: إذا ارتفعت درجة حرارة طفلك بشكل كبير أو استمرت لأكثر من ثلاثة أيام، فاستشيري الطبيب.
تجنبي استخدام المضادات الحيوية: المضادات الحيوية لا تفيد في علاج نزلات البرد لأنها تسببها الفيروسات وليس البكتيريا.
