رغم أن الحمل مليء بالمفاجآت، إلا أن بعض الأعراض قد تكون غير متوقعة. ليست مجرد غثيان أو تعب أو رغبة في تناول الطعام، بل هناك أعراض غريبة قد تفاجئ الحامل.
يشرح الدكتور جيمي وين، اختصاصي الصيدلة من Universal Drugstore، 10 أعراض غير شائعة ونصائح للتعامل معها:
1. طعم معدني في الفم: قد يؤدي تغير الهرمونات إلى شعور بطعم معدني غير مألوف. يمكنك تجربة الحمضيات أو علكة النعناع لتخفيف هذا الإحساس.
2. ارتفاع درجة الحرارة: زيادة تدفق الدم قد تجعلك تشعرين بحرارة أعلى. ارتدي ملابس خفيفة، واستخدمي مروحة أو كمادات باردة.
3. أحلام غريبة: قد تكون الأحلام أثناء الحمل واضحة أو غريبة. حاولي الالتزام بروتين مريح قبل النوم لتقليل التوتر.
4. احتقان الأنف: قد تسبب الهرمونات انسداداً في الأنف. استخدمي جهاز ترطيب الجو أو قطرات ملحية لتخفيف الاحتقان.
5. نزيف الأنف: زيادة تدفق الدم تجعل الأنف أكثر حساسية. حافظي على ترطيب الأنف باستخدام مرطبات الجو أو قطرات الأنف.
6. إحساس “البرق” في الحوض: قد يسبب ضغط الأعصاب آلاماً حادة. جربي تمارين خفيفة أو استخدمي حزام دعم للحوض.
7. تسارع ضربات القلب: زيادة حجم الدم قد تجعلك تشعرين بخفقان أسرع.