أظهرت دراسة حديثة نُشرت في المجلة الدولية للطب النفسي لكبار السن أن العزف على الآلات الموسيقية يُعتبر وسيلة فعّالة للحفاظ على صحة الدماغ مع تقدم العمر.
شملت الدراسة 1107 مشاركين من المملكة المتحدة تجاوزوا الأربعين عاماً، بمتوسط عمر بلغ 67.8 سنة. وقد أظهرت النتائج أن الأفراد الذين لديهم خلفية موسيقية حققوا أداءً أفضل في اختبارات الذاكرة والوظائف التنفيذية مقارنةً بمن لا يمارسون الموسيقى.
ويشير الدكتور غاري سمول، اختصاصي الذاكرة والشيخوخة في مركز هاكنساك ميريديان الصحي، إلى أن “التدريب الموسيقي يعزز صحة الدماغ من خلال تحسين الذاكرة وتقليل خطر التدهور العقلي المرتبط بالتقدم في العمر”.
قادت الباحثة آن كوربيت الدراسة، ووجدت أن العزف على الآلات الموسيقية التي تعتمد على لوحة المفاتيح، مثل البيانو، كان له التأثير الأكبر على الذاكرة والوظائف التنفيذية، بينما جاءت الآلات النحاسية والخشبية في المرتبة التالية.
علاوة على ذلك، أظهر المشاركون الذين يغنون في مجموعات اجتماعية تحسناً في مهاراتهم المعرفية، مما يبرز أهمية التواصل الاجتماعي في دعم صحة الدماغ.
