رئيس التحرير
حسام حسين لبش

رئيس التحرير: حسام حسين لبش

مدير التحرير: علي عجمي

ذات صلة

متفرقات

تحذير صحي عاجل: تفشي الإشريكية القولونية يهدد الولايات المتحدة

أصدرت مراكز السيطرة على الأمراض والوقاية منها (CDC) تحذيراً...

ريال مدريد يستعيد جميع الدوليين

أجرى فريق ريال مدريد، اليوم الخميس، تدريباً بحضور جميع...

الدوري البرازيلي: إنترناسيونال في ضيافة فاسكو دي جاما

خاص- الإمارات نيوز يلتقي فجر غد الجمعة، الساعة 02:00 بتوقيت...

محمد بن سعود يطمئن على صحة حمد العرياني

زار سموّ الشيخ محمد بن سعود بن صقر القاسمي،...

فوائد الجرجير للنساء

أهمية الجرجير في تعزيز صحة المرأة يعتبر الجرجير من الخضروات...

مكملات فيتامين د تخفض الضغط لدى فئة معينة

متابعة: نازك عيسى

أظهرت دراسة جديدة أن مكملات فيتامين د قد تساعد في خفض ضغط الدم لدى كبار السن الذين يعانون من السمنة، ولكن تناول جرعات أعلى من الموصى بها لم يقدم فوائد إضافية.

وأوضحت الدكتورة غادة الحاج فليحان، الباحثة في المركز الطبي للجامعة الأمريكية في بيروت، أن “دراستنا أظهرت أن مكملات فيتامين د قد تسهم في خفض ضغط الدم لدى بعض الفئات المحددة، مثل كبار السن والأشخاص الذين يعانون من السمنة، وربما أيضًا لأولئك الذين لديهم مستويات منخفضة من الفيتامين”.

تتبّع الباحثون صحة 221 من كبار السن الذين يعانون من السمنة، حيث تناولوا إما 600 وحدة دولية أو 3750 وحدة دولية من مكملات فيتامين د يومياً على مدار عام كامل. وقد أظهرت النتائج أن المكملات أسهمت في خفض ضغط الدم، ولكن الجرعات الأعلى لم تقدم أي فوائد إضافية.

وتجدر الإشارة إلى أن الجرعة اليومية الموصى بها من فيتامين د هي 600 وحدة دولية، أي ما يعادل حوالي 15 ميكروغراماً.

وأفاد الباحثون بأن مكملات فيتامين د قد تساهم في تقليل ضغط الدم لدى كبار السن الذين يعانون من السمنة، وهو ما يمكن أن يقلل من مخاطر الإصابة بأمراض القلب.

تابعونا علي مواقع التواصل الاجتماعي