رئيس التحرير
حسام حسين لبش

رئيس التحرير: حسام حسين لبش

مدير التحرير: علي عجمي

ذات صلة

متفرقات

طرق فعّالة لعلاج المصابين بالصرع وتحسين حياتهم

أهمية التشخيص المبكّر في تحسين جودة الحياة للمصابين بالصرع...

وصفة صحية ولا أشهى لعمل شوربة الجمبري بالكريما

طريقة إعداد شوربة الجمبري بالكريما بشكل صحي تعتبر شوربة الجمبري...

الدوري البلجيكي (14): ترويدنس وميشيلن يفتتحان الجولة

خاص- الإمارات نيوز يلتقي اليوم، الجمعة، ابتداء من الساعة 22:45...

ما سبب رؤية أطفالك الكوابيس أثناء نومهم؟

يعاني العديد من الأطفال من الكوابيس ، خاصة خلال3-6 سنوات ، بسبب عوامل مثل القلق والتوتر والتعرض لمشاهد مخيفة.

يقترح الخبراء عادات نوم صحية ، وتقنيات محدودة، ومناقشة الإجهاد اليومي والاستعداد للتغييرات لتقليل الكوابيس.

إذا كان الطفل يعاني من كوابيس، يمكن للوالدين تهدئته من خلال التحدث بنشاط واقتراح الحلول ورسم نهاية سعيدة.

قد تشير الكوابيس المتكررة إلى صدمة تتطلب مساعدة مهنية.

تابعونا علي مواقع التواصل الاجتماعي