رئيس التحرير
حسام حسين لبش

رئيس التحرير: حسام حسين لبش

مدير التحرير: علي عجمي

ذات صلة

متفرقات

فوائد التدليك للجسم

ما هو التدليك وكيف يؤثر على الجسم؟ التدليك هو ممارسة...

فوائد اليانسون لتهدئة الأعصاب والنوم العميق

متابعة-جودت نصري لطالما عرف اليانسون بخصائصه المهدئة والمريحة للجسم والعقل....

10 أشياء تجنبها على معدة فارغة

أشياء تتجنبها على الريق للحفاظ على صحتك تناول الطعام بشكل...

ستدهشك.. أسرار رشاقة المشاهير

الأسرار المخفية للياقة البدنية عند المشاهير تحظى رشاقة المشاهير باهتمام...

زكي نسيبة: الإمارات قطعت شوطاً كبيراً في تطوير أنظمة تخزين المياه وإدارة الكوارث

متابعة - نغم حسن أكد معالي زكي أنور نسيبة المستشار...

الأهلي المصري يستعيد مصابيه خلال فترة التوقف الدولي

يستعيد فريق الأهلي المصري جهود 3 لاعبين بعد انتهاء فترة التوقف الدولي المقبلة، حيث اقترب الثلاثي ياسر إبراهيم وأشرف دارى وكريم نيدفيد من إنهاء برامجهم التأهيلية وإعلان جاهزيتهم للمشاركة في المباريات بعد استئناف المنافسات نهاية تشرين الثاني الجاري، وفقاً لما نشرته (اليوم السابع).

ويعانى أشرف دارى من الإصابة بالتواء في الكاحل واشتكى من بعض الآلام، ويخضع في الوقت الحالي لبرنامج تأهيلي مكثف من أجل تجهيزه للمرحلة المقبلة.

بينما اشتكى ياسر إبراهيم من الإصابة بشد أسفل عضلات البطن، ويؤدى برنامجاً تأهيلياً، وبدأ تدريبات الجري حول الملعب وسيعود للملاعب خلال أسبوع.

وأخيراً، تعرض كريم نيدفيد للإصابة بشد في عضلة السمانة، ويغيب بسببها عن مباراة زد في الدوري، اليوم الخميس، بينما بدأ أداء برنامج تأهيلي وقد يكون جاهزاً للمشاركة في التدريبات الجماعية قبل نهاية فترة التوقف المقبلة.

تابعونا علي مواقع التواصل الاجتماعي