رئيس التحرير
حسام حسين لبش

رئيس التحرير: حسام حسين لبش

مدير التحرير: علي عجمي

ذات صلة

متفرقات

كيف تحافظ على نكهة الأطعمة عند تخزينها لفترات طويلة؟

أهمية الحفاظ على نكهة الأطعمة أثناء التخزين تواجه الكثير من...

أمراض القلب: العادات اليومية التي تُهدد حياتك

عوامل يومية تؤثر على صحة قلبك تُعتبر صحة القلب من...

تربية الأسماك في المنزل: بين الهواية وتحقيق الاكتفاء

مقدمة حول تربية الأسماك المنزلية تربية الأسماك داخل المنزل تعد...

الأطعمة المُخمَّرة: بين الفوائد الصحية والتحذيرات

ما هي الأطعمة المخمرة؟ تُعتبر الأطعمة المخمرة من الطرق التقليدية...

الطعام النيء: موضة صحية أم خطر على الصحة؟

مفهوم الطعام النيء وأصوله يعتبر تناول الطعام النيء من الاتجاهات...

بالفيديو.. هذا ما يحدث لجسمك عند تناول الفول على السحور

خاص

يُعتبر طبق الفول من الوجبات الشعبية الشائعة في الوطن العربي، والتي يتناوله الكثير من الصائمين خلال وجبة السحور، وإلى جانب أنه يساعد على الشعور بالشبع خلال فترة الصيام، فهو يحمي أيضًا من مرض السكري ويُقلّل من مخاطر أمراض القلب.

وللتعرف على الفوائد الأخرى لتناول الفول على السحور، اضغط على الرابط التالي..

شارك الخبر
تابعونا علي مواقع التواصل الاجتماعي