رئيس التحرير
حسام حسين لبش

رئيس التحرير: حسام حسين لبش

مدير التحرير: علي عجمي

ذات صلة

متفرقات

أضرار استخدام مشد الخصر وآثاره على الكليتين

فهم مشد الخصر واستخدامه الشائع في السنوات الأخيرة، أصبح مشد...

لوكاس فاسكيز: لا أستطيع الإجابة عن هذا السؤال!

تحدث لوكاس فاسكيز، مدافع ريال مدريد، عن مواجهة ريال...

أسباب احمرار الخدين عند التعرض للشمس

أسباب احمرار الخدين عند التعرض للشمس إن التعرض لأشعة الشمس...

أنواع المشروبات التي تُحفِّز الصداع النصفي

فهم الصداع النصفي وأسبابه المحتملة الصداع النصفي هو نوع من...

أسرار صحية مذهلة للفطر المشوي على الجسم

الفوائد الصحية للفطر المشوي للفطر المشوي فوائد صحية مذهلة تجعله...

ماذا تعرف عن اكتئاب ما بعد الولادة؟

يؤثر اكتئاب ما بعد الولادة على 10-15% من النساء في الأسابيع القليلة الأولى بعد الولادة، ومن المرجح أن يصيب الأمهات لأول مرة.

وتؤثر عوامل مثل التغيرات الهرمونية والتوتر والدعم الاجتماعي على احتمالية الإصابة بالاكتئاب.

فالنساء اللاتي يتلقين القليل من الدعم أو لا يتلقين أي دعم هن أكثر عرضة للإصابة بالاكتئاب، في حين أن الدعم الأسري القوي يمكن أن يخفف من الأعراض.

العلاج النفسي والعلاج المعرفي السلوكي وطرق الاسترخاء والتغذية الصحية فعالة في علاج اكتئاب ما بعد الولادة.

يمكن أن يقلل التدخل المبكر والدعم المهني من الأعراض بشكل كبير.

وتُعد الوصمة الاجتماعية أحد العوائق الرئيسية التي تحول دون طلب المساعدة، وهناك حاجة إلى مزيد من الوعي للتغلب على هذه المشكلة وتحسين رفاهية المواليد الجدد والأمهات.

تابعونا علي مواقع التواصل الاجتماعي