متابعة – علي حسام ضعون
يعتبر يوم 23 أكتوبر من كل عام يومًا عالميًا للتوعية بأمراض الروماتيزم، وهي مجموعة من الأمراض التي تؤثر على المفاصل والعظام والأنسجة الضامة. في هذا المقال، سنتعرف على أنواع الرومراض الروماتيزمية الأكثر شيوعًا، وأعراضها، وكيف تؤثر على كبار السن.
ما هو الروماتيزم؟
الروماتيزم هو مصطلح عام يشير إلى مجموعة واسعة من الأمراض التي تسبب التهابًا وتلفًا في المفاصل والأنسجة الضامة. يمكن أن يؤثر الروماتيزم على أي جزء من الجسم، بما في ذلك المفاصل والعضلات والأوتار والأربطة.
أنواع الروماتيزم الأكثر شيوعًا:
التهاب المفاصل العظمي: هو النوع الأكثر شيوعًا من التهاب المفاصل، ويحدث نتيجة تآكل الغضروف الذي يغطي نهاية العظام.
التهاب المفاصل الروماتويدي: هو مرض مناعي مزمن يؤدي إلى التهاب المفاصل والتسبب في تلفها.
الفيبروميالجيا: اضطراب مزمن يسبب آلامًا في جميع أنحاء الجسم، والتعب، ومشاكل في النوم.
النقرس: يحدث نتيجة تراكم حمض اليوريك في المفاصل، مما يسبب التهابًا شديدًا.
مرض الذئبة: مرض مناعي مزمن يؤثر على العديد من أجهزة الجسم.
أعراض الروماتيزم:
ألم المفاصل: وهو العرض الأكثر شيوعًا.
التهاب: يظهر على شكل احمرار، تورم، ودفء في المفاصل.
تيبس المفاصل: خاصة في الصباح أو بعد فترات من الراحة.
تقييد الحركة: صعوبة في تحريك المفاصل المصابة.
التعب والإرهاق: يشعر المصابون بالروماتيزم بالتعب الشديد.
تأثير الروماتيزم على كبار السن:
يعتبر الروماتيزم من الأمراض الشائعة لدى كبار السن، وقد يؤثر بشكل كبير على جودة حياتهم. يمكن أن يؤدي إلى صعوبة في أداء الأنشطة اليومية، والاكتئاب، والعزلة الاجتماعية.
العلاج:
لا يوجد علاج شافٍ للروماتيزم، ولكن هناك العديد من العلاجات المتاحة التي تساعد على تخفيف الأعراض وتحسين نوعية الحياة. تشمل هذه العلاجات:
الأدوية: مثل المسكنات، ومضادات الالتهاب غير الستيرويدية، والأدوية البيولوجية.
العلاج الفيزيائي: يساعد على تقوية العضلات وتحسين الحركة.
الجراحة: في بعض الحالات الشديدة، قد تكون الجراحة ضرورية لإصلاح المفاصل التالفة.
نصائح للمرضى:
الحفاظ على وزن صحي: يساعد على تقليل الضغط على المفاصل.
ممارسة الرياضة بانتظام: تساعد على تقوية العضلات وتحسين المرونة.
تناول غذاء صحي: غني بالفواكه والخضروات والبروتينات.
الاسترخاء: يساعد على تقليل التوتر والقلق.
متابعة الطبيب بانتظام: للحصول على العلاج المناسب.
الروماتيزم مرض مزمن، ولكن يمكن التحكم فيه والعيش معه حياة طبيعية من خلال الرعاية الطبية المناسبة وتغيير نمط الحياة.
