رئيس التحرير
حسام حسين لبش

رئيس التحرير: حسام حسين لبش

مدير التحرير: علي عجمي

ذات صلة

متفرقات

نوع من الأطعمة يدمر الكلى.. احذر منه

أهمية الحفاظ على صحة الكلى تلعب الكلى دورًا محوريًا في...

5 أطعمة تعزز نسبة الحديد في الجسم

أهمية الحديد لصحة الجسم يُعتبر الحديد من العناصر الغذائية الأساسية...

الدوري المصري: تعادلان سلبيان في ختام الجولة الثالثة

استكملت اليوم، الأحد، مباريات المرجلة الثالثة من الدوري المصري...

3 أطعمة تقوي العضلات.. تناولها بكثرة

تعرف على الأطعمة التي تدعم نمو العضلات الاهتمام بالغذاء يلعب...

الدوري الإيطالي: لاتسيو يفوز على بولونيا 3-0

فاز لاتسيو على بولونيا بثلاثة أهداف دون مقابل في...

ما هو سر قرمشة القرنبيط دون تشرب الزيت

متابعة – سماح اسماعيل

يعشق الكثير من الناس تناول القرنبيط، فهو يمتلك فوائد كثيرة للجسم، ولكن عند تحضيره، تحاول ربة المنزل الحصول على قرمشة لذيذة، ودون أن يتشرب الزيت، لذا سنقدم لك عزيزتي طريقة عمل القرنبيط المقلي المقرمش بأسهل الطرق وأسرار القرمشة.

المكونات:

زهرة من القرنبيط.

4 حبات من البيض.

كوب من الدقيق.

كوب من الحليب السائل.

نصف كوب من الشبت المفروم ناعمًا.

نصف كوب من الكزبرة المفرومة ناعمًا.

فصان من الثوم المفروم.

ملح وفلفل أسود حسب الرغبة.

ملعقة صغيرة من الكمون.

ملعقة صغيرة من الشطة.

طريقة التحضير:

1- يقطع القرنبيط إلى قطع متوسطة في الحجم، ثم يتم سلقه في الماء المغلي، مع إضافة كل من الملح والكمون إليه.

2- اخلطي ما بين كل من الحليب والملح والفلفل الأسود والبيض، والثوم والدقيق والشطة، والكزبرة، والكمون، ويتم المزج جيدًا إلى الحصول على الخليط السائل.

3- يُغمس القرنبيط في الخليط، ثم يتم قليه في الزيت الساخن فى مقلاة على النار المتوسطة الحرارة، مع التقليب إلى الحصول على اللون الذهبي.

4- يوضع القرنبيط المقلي المقرمش على ورق ماص للزيت الزائد.

تابعونا علي مواقع التواصل الاجتماعي