متابعة- يوسف اسماعيل
تُعتبر الميريمية، المعروفة أيضًا باسم “المرمية” أو “سالمية”، من الأعشاب العطرية التي تُستخدم منذ القدم في الطب الشعبي. تُستخدم أوراقها في تحضير الشاي، بالإضافة إلى استخدامها في الطهي كتوابل تعزز من نكهة الأطباق. وعلى الرغم من فوائدها الصحية المتعددة، إلا أن هناك بعض المخاطر المرتبطة باستخدامها، وخاصة فيما يتعلق بتأثيرها على هرمون الأنوثة، وهو هرمون الإستروجين.
في هذا المقال، سنتناول أضرار الميريمية على النساء وكيف يمكن أن تؤثر على توازن الهرمونات.
تحتوي الميريمية على مركبات كيميائية قد تؤثر على مستويات الهرمونات في الجسم، خاصة لدى النساء. تُظهر بعض الدراسات أن للميريمية تأثيرات شبيهة بالإستروجين، مما يعني أنها قد تحاكي تأثير هذا الهرمون في الجسم. في حين أن هذه الخصائص قد تبدو مفيدة في بعض الحالات، مثل تخفيف أعراض انقطاع الطمث، إلا أنها قد تكون ضارة في حالات أخرى.
عند تناول الميريمية بكميات كبيرة أو لفترات طويلة، قد تتسبب في اضطراب توازن الهرمونات، مما يؤدي إلى مشاكل صحية متنوعة. يُعتبر ارتفاع مستويات الإستروجين من العوامل المساهمة في ظهور مشاكل مثل تكيس المبايض، وأعراض متلازمة ما قبل الحيض، وزيادة خطر الإصابة ببعض أنواع السرطان، مثل سرطان الثدي. لذا، يجب على النساء اللاتي يعانين من اضطرابات هرمونية أو تاريخ عائلي لمشاكل هرمونية توخي الحذر عند استخدام الميريمية.
كما أن الميريمية قد تؤثر على خصوبة النساء. هناك بعض الأدلة تشير إلى أن استهلاك كميات كبيرة من هذه العشبة يمكن أن يؤثر سلبًا على عملية الإباضة، مما يؤدي إلى صعوبة في الحمل. ولذا، ينصح النساء اللاتي يخططن للحمل أو يعانين من مشاكل في الخصوبة بالتقليل من استهلاك الميريمية أو تجنبها تمامًا.
علاوة على ذلك، يجب على النساء الحوامل أو المرضعات تجنب استهلاك الميريمية، حيث لم يتم دراسة تأثيراتها بشكل كافٍ في هذه الفئات. يُفضل دائمًا استشارة الطبيب أو مختص الرعاية الصحية قبل استخدام أي نوع من الأعشاب أو المكملات الغذائية، خاصة إذا كانت هناك حالات صحية خاصة أو أدوية تُستخدم بانتظام.
في الختام، على الرغم من أن الميريمية تُعتبر عشبة مفيدة ولها فوائد صحية، يجب على النساء أن يكن واعيات للأضرار المحتملة التي قد تسببها على هرمونات الأنوثة. يُفضل استخدام هذه العشبة بحذر، والتقليل من كمياتها، خاصة لمن يعانين من مشاكل هرمونية أو يسعين للحمل. من المهم دائمًا استشارة المختصين قبل اتخاذ أي قرار يتعلق بالصحة، وذلك لضمان الحصول على الفوائد دون التعرض للمخاطر.
