هناك علاقة قوية بين فقدان الوزن والحد من خطر الإصابة بداء السكري من النوع الثاني. فيما يلي توضيح لهذه العلاقة:

1. زيادة الوزن وداء السكري:

– زيادة الوزن والسمنة من أهم عوامل الخطر لتطوير داء السكري من النوع الثاني.

– الزيادة في الوزن تؤدي إلى مقاومة الجسم لهرمون الأنسولين وارتفاع مستوياته، مما يؤدي إلى زيادة نسبة السكر في الدم.

2. فقدان الوزن والوقاية من داء السكري:

– فقدان الوزن يساعد على تحسين حساسية الجسم للأنسولين وخفض مستويات السكر في الدم.

– دراسات أظهرت أن فقدان 5-10% من الوزن يمكن أن يقلل بشكل كبير من مخاطر الإصابة بداء السكري.

3. إدارة داء السكري بفقدان الوزن:

– بالنسبة لمرضى داء السكري من النوع الثاني، فإن فقدان الوزن يساعد على تحسين السيطرة على مستويات السكر في الدم.

– فقدان الوزن قد يؤدي إلى تقليل الحاجة لأدوية السكري أو حتى إلى الشفاء من المرض في بعض الحالات.