متابعة – علي حسام ضعون
هل تعلم أن القهوة ليست مجرد مشروب منعش؟ بل هي أيضًا عنصر أساسي في روتين العناية بالبشرة! تحتوي حبوب القهوة على العديد من العناصر الغذائية ومضادات الأكسدة التي تجعلها مثالية للعناية بالبشرة. في هذا المقال، سنستكشف فوائد القهوة للبشرة وكيف يمكنك استخدامها في روتين العناية ببشرتك اليومي.
فوائد القهوة للبشرة:
تقشير طبيعي: يعمل مطحون القهوة الخشن كمقشر طبيعي، يزيل خلايا الجلد الميتة والشوائب، ويترك بشرتك ناعمة ومتوهجة.
تحسين الدورة الدموية: يحفز الكافيين الموجود في القهوة الدورة الدموية، مما يزيد من وصول الأكسجين والمغذيات إلى خلايا البشرة.
مكافحة الشيخوخة: تحتوي القهوة على مضادات الأكسدة القوية التي تحمي البشرة من الجذور الحرة وتقلل من ظهور التجاعيد والخطوط الدقيقة.
مضادة للالتهابات: تساعد خصائص القهوة المضادة للالتهابات في تهدئة البشرة وتقليل الاحمرار والتهيج.
تفتيح البشرة: تعمل القهوة على توحيد لون البشرة وتقليل ظهور البقع الداكنة.
وصفات منزلية باستخدام القهوة:
مقشر القهوة: امزجي القهوة المطحونة مع العسل أو زيت الزيتون لتكوين عجينة، ثم دلكي بها بشرتك بحركات دائرية.
قناع القهوة المرطب: امزجي القهوة المطحونة مع الزبادي أو جل الصبار لصنع قناع مغذي ومرطب.
تونر القهوة: اغلي القهوة واتركيها تبرد، ثم استخدميها كتونر لشد المسام وتنظيف البشرة.
