رئيس التحرير
حسام حسين لبش

رئيس التحرير: حسام حسين لبش

مدير التحرير: علي عجمي

ذات صلة

متفرقات

وفد “فيفا” يزور السعودية .. والهدف مونديال 2034

وصل وفد من الاتحاد الدولي لكرة القدم إلى المملكة...

تصفيات كأس العالم .. الفوز الأول للصين

حقق منتخب الصين فوزاً صعباً على ضيفه إندونيسيا، بنتيجة...

تصفيات أمم إفريقيا (4): نيجيريا ترفض مواجهة ليبيا!

خاص- الإمارات نيوز بانتظار قرار الاتحاد الإفريقي لكرة القدم، بخصوص...

العادة الذهبية التي تغير مسارك المهني: اكتشف السر البسيط وراء نجاح كبار القادة

العوامل المؤثرة في نجاح القادة عندما ننظر إلى القادة الناجحين...

فوائد تناول الفيتامينات بشكل دوري

تلعب بعض الفيتامينات دورًا هامًا في تحسين الشهية، وذلك من...

ما هي أضرار شرب الكافيين بكثرة؟

متابعة – سماح اسماعيل:

بالرغم من فوائد الكافيين في قدرته على تحسين اليقظة، فإنه قد يؤدي أيضاً إلى عدد من الآثار الجانبية غير السارة في حال شربه بكثرة، والتي سنذكر بعضاً منها في هذا المقال:

الأرق.

العصبية.

الإثارة.

توهج الوجه.

التبوّل المفرط.

اضطرابات الجهاز الهضمي.

ارتعاش العضلات.

تشوش الكلام.

عدم انتظام دقات القلب.

صعوبة الاسترخاء.

تسريع معدل ضربات القلب.

يرفع ضغط الدم، وهذا التأثير يظهر بشكل خاص لدى المصابين بارتفاع ضغط الدم.

تابعونا علي مواقع التواصل الاجتماعي
الإمارات نيوز اشترك في خدمة اهم الاخبار مجانا لاحقا موافق