رئيس التحرير
حسام حسين لبش

رئيس التحرير: حسام حسين لبش

مدير التحرير: علي عجمي

ذات صلة

متفرقات

مسنّة أمريكية تقتل جارتها بسبب “ضجيج أطفالها”

تواجه سوزان لورينز، البالغة من العمر 60 عاماً، عقوبة...

مقتل شخص وإصابة آخرين في حادث تحطم طائرة في ليتوانيا

تحطمت طائرة شحن من طراز بوينغ "737-400" تابعة لشركة...

أسطنبول في حالة صدمة.. مدمن مخدرات يقتل 5 أشخاص

شهدت مدينة إسطنبول مجزرة مروعة ارتكبها مدمن مخدرات، حيث...

دول يمكن للمصريين السفر إليها دون فيزا

اكتشف وجهات سياحية بدون تأشيرة للمصريين يعتبر السفر من أبرز...

عادات الشتاء الخاطئة: كيف تؤثر على مزاجك وتزيد من الاكتئاب؟

متابعة بتول ضوا مع قدوم فصل الشتاء، يشعر الكثيرون بتغيرات...

مايكل أوين يوجه نصيحة ل-راشفورد: هناك الكثير من الانتصارات الصغيرة التي يجب عليك تحقيقها

وجه مايكل أوين، أسطورة كرة القدم الإنكليزية، نصيحة لمهاجم مانشستر يونايتد، ماركوس راشفورد، من أجل العودة لمستواه المعهود.

خلال الموسم الحالي، نجح راشفورد بتسجيل 3 أهداف (2 في كأس الرابطة، هدف في الدوري)، ولكنه ما زال بعيداً عن مستواه.

وقال أوين موجهاً كلامه للمهاجم الإنكليزي في تصريحات لصحيفة “ميرور” البريطانية: “هناك الكثير من الانتصارات الصغيرة في الحياة التي يمكنك استخدامها لتشعر بتحسن تجاه نفسك، وتجعل زملاءك يحبونك أكثر، وتجعل جماهيرك تساندك. وهذه الانتصارات الصغيرة يسهل تحقيقها”.

وأضاف: “إذا لم أكن في أفضل حالاتي من حيث الثقة، كنت أغلق المساحات على المنافسين، أركض وأحاول منع التمريرات، وأبذل قصارى جهدي. لأن في واحدة من كل 10 محاولات قد أتمكن من اعتراض الكرة، وهذا سيؤدي إلى تشجيع الجماهير. ربما لا يكون هذا كافياً للفوز بالمباراة، لكنه سيجعل الآلاف من الجماهير تقف وتصفق لك وتهتف باسمك. ستشعر بتحسن لمجرد أنك منعت تمريرة أو قمت بجهد كبير”.

وأوضح أوين: “تلك اللحظات الصغيرة تجعل الجمهور يحبك، وتبدأ أنت في حب نفسك أكثر. زملاؤك سيلاحظون جهدك المتزايد. وفجأة، تشعر بتحسن كبير ويعود السحر تلقائياً لأنك بذلت الجهد المطلوب”.

وتابع: “لكن بدون القيام بالأعمال الشاقة، وبدون الحصول على دعم زملائك وجمهورك، وبدون بناء تقديرك لذاتك، إذا كنت تعتقد أنك ستخرج للملعب وتقوم بمراوغة وتسجل هدفاً في الزاوية العليا من المرمى، فهذا لن يحدث. لن يحدث دون بناء أساس قوي لأدائك”.

وأتم حديثه بهذا الشأن: “انسَ الأهداف، وانسَ التمريرات الحاسمة، هذه الأمور ستأتي بطبيعتها. عليك أن تعيد بناء أساسك. هناك مليون طريقة لبناء هذا الأساس ولا تتطلب أي مهارة أو موهبة”.

تابعونا علي مواقع التواصل الاجتماعي