متابعة – علي حسام ضعون
هل تعاني من مشكلة الأظافر وتكسرها؟ هل تبحثون عن حلول طبيعية لتقوية الأظافر وتتطور عليها؟ لا تبحث أكثر! في هذا المقال، سنقدم لكِ مجموعة من الوصفات الطبيعية التي يمكنك تحضيرها في المنزل لتغذية أظافرك وصحا.
لماذا تحتاج إلى أظافرك؟
الأظافر هي جزء حي من الجسم وتحتاج إلى العناية بأجزاء أخرى من الجسم. قد تدمر أظافرك من العوامل مثل نقص التغذية، مع مرور الوقت المواد الكيميائية، أو حتى تتحلل بيولوجيًا.
أفضل الوصفات الطبيعية لتقوية الأظافر
زيت الزيتون: غني بالأحماض كلها التي تغذي ونعم الأظافر، مما يجعلها أكثر قوة ولمعانًا.
عصير الليمون: يحتوي على فيتامين C الذي يساعد على تقوية الأظافر وتبييضها.
زيت جوز الهند: مرطب طبيعي ممتاز للأظافر، جمالها من الجفاف والشقق.
خل التفاح: يحتوي على خصائص مقاومة للفطريات والبكتيريا، ويكمل عدوى الأظافر.
زبدة الشيا: مرطب فيتامين للأظافر، وفوائدها من الجفاف والشقق.
البيض: غني بالبروتين والفيتامينات التي تقوي الأظافر.
وصفات سهلة لتحضيرها في المنزل:
وصفة زيت الزيتون والليمون: كميات كبيرة من زيت الزيتون وعصير الليمون، ودلكيك الأظافر بثلاثة يوميا.
وصفة زيت جوز الهند والبيض: اخفقي بيضة واضيفي السمك ملعقة صغيرة من زيت جوز الهند، ودلكي الأظافر بالخليط.
وصفة خلود للفروسية: انقعي أظافرك في مزيج من الماء الدافئ وخلّاق لمادو لمدة 15 دقيقة.
وصفة زبدة الشيا: دلكيك بزبدة الشيا قبل النوم.
نصائح إضافية للعناية بالأظافر
يحافظ على صحة الطفل والأظافر: استخدام كريمات اليد بشكل روتيني.
تجنب استخدام أدوات الأظافر: لا تستخدمي أظافرك لفتح العلب أو كشط الأشياء.
بمساعدة: ارتدي قفازات عند القيام بالأعمال المنزلية.
تناول طعامك الصحي: احرصي على تناول الأطعمة الغنية بالفيتامينات الغذائية.
