متابعة: نازك عيسى
تختلف أعراض الفيروسات التنفسية مع كل موسم، ومع تحورات فيروس كورونا وتداخل أعراض البرد والإنفلونزا، أصبحت التفرقة بينها أكثر صعوبة.
يوضح الدكتور وليام برايان غلين من مجموعة هاكنساك ميريديان الطبية في نيوجيرسي ما يجب معرفته استعداداً لموسم فيروسات الخريف والشتاء.
يقول غلين: “يمكن أن يظهر البرد على شكل سعال، وعطس، وسيلان الأنف، والتهاب الحلق، والتعب، بينما تشمل أعراض الإنفلونزا كل هذه الأعراض بالإضافة إلى الصداع، والحمى، والقشعريرة، وآلام الجسم، والتعب”.
أما كوفيد-19، فيظهر بأعراض مشابهة للبرد والإنفلونزا، بالإضافة إلى فقدان حاسة التذوق أو الشم، والإسهال، والغثيان، والقيء، أو ضيق التنفس.
أعراض تدريجية ويشرح غلين أن “أعراض البرد تميل إلى الظهور تدريجياً، بينما تظهر أعراض الإنفلونزا فجأة. وتستغرق أعراض كوفيد-19 ما بين يومين و14 يوماً بعد التعرض للفيروس، وقد تتطور إلى أعراض أكثر شدة لدى بعض الأشخاص”.
بعض الفئات أكثر عرضة لعدوى الجهاز التنفسي، مثل كبار السن، والأطفال، ومن يعانون من حالات مزمنة مثل السكري وأمراض الرئة أو الكلى واضطرابات التمثيل الغذائي وأمراض القلب والسرطان. كما أن تناول بعض الأدوية التي تضعف جهاز المناعة يزيد من احتمال العدوى التنفسية.
لحماية نفسك من هذه الفيروسات، اغسل يديك بشكل متكرر، غطِّ فمك عند السعال، اعطس في الكتف، ارتدِ قناعاً عند الحاجة، نظف الأسطح التي يتم لمسها كثيراً بانتظام، حافظ على ترطيب جسمك بشرب الماء، واحصل على قسط كافٍ من النوم.
